希塔療癒：挖掘    4/24~  地點：師大

本來這是兩天的課，但第二天要陪小虹去台中上課，

所以只上了一天，但這一天，還真是讓我印象深刻

所謂的「挖掘」，其實就是深度探索，有趣的是，其實當中也用了很多諮詢的對話

而且，一樣要讓情緒流動，只是希塔會加上正能量下載

講完理論，當然就是要練習

今天只有我跟Span，所以就我們對練

一開始做肌肉測試時，我大部分都過了

我還心想：終於可以歐趴了嗎？

結果在最後一項「靈視力」時完全往後倒XD

當然做完肌肉測試後，維他還是幫我們一併下載了，也希望我的靈感真的能強一點啊！

第一次做挖掘時也還OK，我的題目是「害怕關係的斷聯」

維他光叫我想那個人如果當晚就不再跟我聯繫，我會有甚麼感覺

我就一整個不舒服

挖掘的過程中，連結到的居然是小學同學，那個我暗戀的男生

最後卻死於他最拿手的游泳池裡.....那件事讓我非常震驚

但真想不到，竟然會跟這個議題有關.....

所以，「把握當下」是我在這個課題學到的收穫。

但到第二次要做挖掘時，我的題目是「被拒絕」，不知怎麼的，就好像有甚麼被打開了

從開始對練，我就開始頭痛，挖掘的過程中，越來越不舒服，我開始感到胃痛

接著全身都不舒服，我甚麼也無法感受，

維他跟Span幫我觀想，看到很小很小的我，想牽起某個親人的手，卻被甩開了.....

這樣的小事？我當時心裡想著

但經由這一陸探索，我自己也很清楚，有時候我們以為的小事，對那個小小年紀的孩子

或許是莫大的打擊也不一定

而且，還有前世靈魂的各種印記呢

所以，真的是打中我的傷痕了吧

不舒服蔓延我的全身，連對練的Span都被我的能量影響而不舒服

後來夥伴跟維他一起送光&愛跟我，為我下載各種正面能量

但我還是不舒服，甚至一直吐

即使用上精油，效果依然不佳

維他說，你的潛意識好抗拒

我自己也感覺得到

維他還說，她覺得我離開這裡就會好了

當時我只覺得好不舒服，確實很想離開

果然，離開教室後，雖然頭還是痛，但不再吐了

晚上睡前，我跟卜寶溝通好久好久

我告訴他：

謝謝你這麼保護我，我知道你是怕我因為情緒的翻騰而沮喪、而難過

但我現在已經有力量保護我自己了

請陪著我，做更多的探索

我們不是說好，要把過去的自己，一個個認回來嗎？

所以，不用擔心我，我知道你會陪我一起的，

就讓我去探索吧~

講一講，自己又掉眼淚了。:)

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喔，有一個小插曲，

狀況還不錯的時候，不知道為什麼做了一個肌肉測試：「男人沒一個好東西」

維他完全向前倒，她就要我試試，結果我是往後倒(反對)

此時Span突然插一句：那男人都是好東西

我就冷不防地往前倒.......

呃...........這到底是什麼鬼啦XD