蘭兒坊

2007-06-07 08:26:00蘭兒

便當--鮭魚炒飯

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鮭魚被姐姐掐的很碎，所以炒飯吃起來特別有魚香味唷!

PS:飯之所以看起來粉紅粉紅的, 完全是鮭魚肉的自然色喔!

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小卿 2007-06-08 20:38:24

蘭兒真不惜成本~
鮭魚粉貴的耶)))))
果然是好~~~媽媽^^

版主回應

給孩子們吃的, 當然要不惜成本囉!
妳說是吧! ^++++++++^ 2007-06-10 15:26:11

河豚 2007-06-08 13:17:24

原來羊和鐵鎚卿是一掛的...

心碎....

版主回應

妳忘了,
她們互稱親家母
^++++++^ 2007-06-10 15:25:49

胖咩咩 2007-06-07 20:07:26

樓上的包腫魚..你不能粗海鮮
偶幫~~~你~~~粗,偶不介意..真的^^

版主回應

我想.....樓上的包腫魚會.....
非......常的介意,
ㄎㄎㄎ..... 2007-06-10 15:25:46

魚 2007-06-07 14:31:01

哇....................居然粗偶的同類@@

我也要來一碗

版主回應

粗完囉!
^+++++++^ 2007-06-10 15:24:57

嘟媽 2007-06-07 11:19:52

可以說說怎麼煮嗎

版主回應

首先先將鮭魚煎熟放涼後去皮去骨刺放塑膠袋內將魚肉捏碎備用，
再用油鍋把蛋炒半熟撈起備用，
續炒三色蔬菜至半熟再加入捏碎的鮭魚肉續炒，
再加入白飯與蛋蛋拌炒均勻,
最後佐以適量的鰹魚醬油調味就可以起鍋了。 2007-06-07 12:36:11

胖咩咩 2007-06-07 10:50:33

看起來很好粗
聞起來應該很香
.....嗚~~~~~
偶不想減肥了>&quot<

版主回應

聞起來真的很香, 昨晚炒好飯時, 兩個女兒馬上就嗑了一盤,
減肥? 先吃再說吧! ^++++++++^ 2007-06-07 12:10:51

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