2002-11-19 23:53:21依莎貝爾
心情不好時
我常很相信一些報導,
比方說,你一定聽過吃巧克力會心情好的報導吧,
所以我很焦慮時,都會去買一條巧克力來吃,
吃了以後,我就說服自己,我變平靜,變快樂了,
最近,到廣告公司上班時,
有一天早上,我在家喝了鮮奶才出門,
結果那天覺得自己文思泉湧,
所以那天起,我早餐都一定要喝鮮奶才自覺頭好壯壯的出門,
更好笑的是,如果我翻到報紙說,我這週幸運顏色是綠色,
我就會每天找綠色的衣服穿呢,
也就是我一直很藉由外力來自我催眠我會有好運氣好心情,
這也是一種神經質吧!!不過對我很有用耶!
聽說,做運動也不錯,腦內會分泌快樂的瑪琲!
我也很討厭運動,不過,我心情不好時也都會去走一走!
人不用當完人,可是快樂起來真得比較重要哦!!
比方說,你一定聽過吃巧克力會心情好的報導吧,
所以我很焦慮時,都會去買一條巧克力來吃,
吃了以後,我就說服自己,我變平靜,變快樂了,
最近,到廣告公司上班時,
有一天早上,我在家喝了鮮奶才出門,
結果那天覺得自己文思泉湧,
所以那天起,我早餐都一定要喝鮮奶才自覺頭好壯壯的出門,
更好笑的是,如果我翻到報紙說,我這週幸運顏色是綠色,
我就會每天找綠色的衣服穿呢,
也就是我一直很藉由外力來自我催眠我會有好運氣好心情,
這也是一種神經質吧!!不過對我很有用耶!
聽說,做運動也不錯,腦內會分泌快樂的瑪琲!
我也很討厭運動,不過,我心情不好時也都會去走一走!
人不用當完人,可是快樂起來真得比較重要哦!!