2008-08-10 18:58:02徐淑萍
這一潭深淵
理智轉啊轉,
心直直沈,
理智試圖要找答案,
心卻更苦惱,
這個苦,像海裡來了水怪,老把人往下拖。
理智想找一個答案,毫無作用,卻仍不想放棄。
心呢?心為什麼不給理智一個回應?
心要什麼?
心像什麼?
心沈在,午睡時的困厄,
理智想解開這個困厄。
這個困厄,沒有回應。
心說什麼?
心說:為什麼,妳在睡夢裡,沒有積極,妳在睡夢裡,像個偷懶的人,
心在責備自己,不夠努力,不夠積極。進入睡夢裡,就很難醒來。心像被攫住,被什麼攫住?被恐懼,什麼樣的恐懼?睡了,就不想起床。被什麼攫住?妳是一個偷懶的人。妳是一個沒有用的人。妳是一個糟糕的人。
妳是一個偷懶的人。
妳是一個沒有用的人。
妳是一個糟糕的人。
三隻小蟲。
不,
是三隻大蟲。
好大。
這幾日,每天都很勤奮地,上圖書館。
每日,早上鬧鍾響,起身,穿著完畢即出門,七點多就到了圖書館。
知道,鬧鐘響之前,其實,心裡也是陷在一片困厄裡,直到鬧鐘響,有個外面的聲音,才把自己從責備自己的困厄裡拉出來。
今天,星期天,圖書館沒開,放自己一天假。
沒有出門看書,心好像就不知如何安適。
上午去爬山,下午計算著,也許去看場電影,但沒有,身體也累了,所以就睡午覺,但心是不安的。
睡醒,心情怪怪的。
怎麼想,都無法解救自己。
讓自己停止思考,
讓自己,剩下身體,剩下行動,不要思考。
之前理書教的,四個知覺:
本能,
理智,
靈魂,
大我。
我習慣在理智層上,困住。
所以,讓自己,只剩下身體本能,讓自己剩下身體行動,不要想。
理書說,當生命攸關時,絕對不可以再思考,一定要用本能的行動…。
有時困住,再想下去的,真的是會有生命攸關的嚴重。
所以,就剩下身體行動,反而可以帶自己脫困。
思考即此,就去洗洗衣服,再洗個澡,心就回來了。
第二次,這樣帶自己脫離思考的死穴。
思考的死穴,
我常不自覺會這樣想:
為什麼我不行?為什麼我不會?為什麼我比別人差?
為什麼我這樣糟糕?為什麼我這樣懶惰?為什麼我沒有用?
心好沈,
這一潭深淵,看見了,
其實明白,這些是心裡的陰影,是自己所丟出來,匯聚在一處。
妳是一個偷懶的人。
妳是一個沒有用的人。
妳是一個糟糕的人。
不自覺地,想逃出門,
去看電影,去喝咖啡,
就是想逃開這深淵吧!
深淵裡的水怪,呼之欲出。
我看著,我感受著。
我是一個偷懶的人。對吧!我是一個偷懶的人。
我是一個躲避辛苦的巨人。
心裡,看見一個,
大男孩,穿著白色衣服。
高大,憨厚,純潔。帶點傻傻的神情。
一個弱智的大男孩。
這是我心裡的偷懶。
不喜歡辛苦。但他沒有惡意。
他無法理解辛苦。
因為偷懶,他被罵了,心裡感受到苦,但他無法理解辛苦。
所以他躲避所有的人,怕自己嚇著別人,怕別人對他失望。
他不喜歡別人對他失望。
但他又不明白,為什麼自己,就是這麼笨,不能理解辛苦是什麼。
他在樹林裡,一個人遊玩。
這些年,他很好。他是上帝的孩子。
心直直沈,
理智試圖要找答案,
心卻更苦惱,
這個苦,像海裡來了水怪,老把人往下拖。
理智想找一個答案,毫無作用,卻仍不想放棄。
心呢?心為什麼不給理智一個回應?
心要什麼?
心像什麼?
心沈在,午睡時的困厄,
理智想解開這個困厄。
這個困厄,沒有回應。
心說什麼?
心說:為什麼,妳在睡夢裡,沒有積極,妳在睡夢裡,像個偷懶的人,
心在責備自己,不夠努力,不夠積極。進入睡夢裡,就很難醒來。心像被攫住,被什麼攫住?被恐懼,什麼樣的恐懼?睡了,就不想起床。被什麼攫住?妳是一個偷懶的人。妳是一個沒有用的人。妳是一個糟糕的人。
妳是一個偷懶的人。
妳是一個沒有用的人。
妳是一個糟糕的人。
三隻小蟲。
不,
是三隻大蟲。
好大。
這幾日,每天都很勤奮地,上圖書館。
每日,早上鬧鍾響,起身,穿著完畢即出門,七點多就到了圖書館。
知道,鬧鐘響之前,其實,心裡也是陷在一片困厄裡,直到鬧鐘響,有個外面的聲音,才把自己從責備自己的困厄裡拉出來。
今天,星期天,圖書館沒開,放自己一天假。
沒有出門看書,心好像就不知如何安適。
上午去爬山,下午計算著,也許去看場電影,但沒有,身體也累了,所以就睡午覺,但心是不安的。
睡醒,心情怪怪的。
怎麼想,都無法解救自己。
讓自己停止思考,
讓自己,剩下身體,剩下行動,不要思考。
之前理書教的,四個知覺:
本能,
理智,
靈魂,
大我。
我習慣在理智層上,困住。
所以,讓自己,只剩下身體本能,讓自己剩下身體行動,不要想。
理書說,當生命攸關時,絕對不可以再思考,一定要用本能的行動…。
有時困住,再想下去的,真的是會有生命攸關的嚴重。
所以,就剩下身體行動,反而可以帶自己脫困。
思考即此,就去洗洗衣服,再洗個澡,心就回來了。
第二次,這樣帶自己脫離思考的死穴。
思考的死穴,
我常不自覺會這樣想:
為什麼我不行?為什麼我不會?為什麼我比別人差?
為什麼我這樣糟糕?為什麼我這樣懶惰?為什麼我沒有用?
心好沈,
這一潭深淵,看見了,
其實明白,這些是心裡的陰影,是自己所丟出來,匯聚在一處。
妳是一個偷懶的人。
妳是一個沒有用的人。
妳是一個糟糕的人。
不自覺地,想逃出門,
去看電影,去喝咖啡,
就是想逃開這深淵吧!
深淵裡的水怪,呼之欲出。
我看著,我感受著。
我是一個偷懶的人。對吧!我是一個偷懶的人。
我是一個躲避辛苦的巨人。
心裡,看見一個,
大男孩,穿著白色衣服。
高大,憨厚,純潔。帶點傻傻的神情。
一個弱智的大男孩。
這是我心裡的偷懶。
不喜歡辛苦。但他沒有惡意。
他無法理解辛苦。
因為偷懶,他被罵了,心裡感受到苦,但他無法理解辛苦。
所以他躲避所有的人,怕自己嚇著別人,怕別人對他失望。
他不喜歡別人對他失望。
但他又不明白,為什麼自己,就是這麼笨,不能理解辛苦是什麼。
他在樹林裡,一個人遊玩。
這些年,他很好。他是上帝的孩子。