就是有一個畫面：

我有一個木頭盒子，滿滿的是我對自己的失望。
我走到那，都帶著這個盒子。
大學時，我躲開人群，逃避學習。
唯一擁有的，就只有這個盒子。

走到那，都帶著這個盒子。

這個盒子，阻隔了，我和真實世界的接觸。

而這個盒子，也是我唯一擁有的。

而這個失望，似乎是從自己而來的。
我的父母，不曾對我失望，頂多只是，在做生意時，催促手腳快一點。是我一直，覺得自己不符合別人的要求，對自己不斷地苛責，而變得退縮。

這個失望，也幫助了我，不必和人接觸。
是不是其實，我害怕和人接觸？
是不是，我天生的，不喜歡緊密的關係？

我是喜歡緊密、充滿愛意的關係的。
當被理書擁抱時，我知道，我是被愛的。被給予。生命是被支持的。她說她身上一股純然的母親的愛的能量。
這和我的父母愛我，是不一樣的愛。父母的愛，帶著他們自己的需求，和在現實中的一些困難。

疏離的人際關係，轉而從食物中，尋求緊密。
不正常的飲食，又把自己帶進更疏離的處境，害怕和人接觸。




面對這個失望。
面對這個裝滿了失望的盒子。
覺知地，帶著這個盒子。
如果，覺得，還沒心理準備好，和人接觸，就讓自己保持距離。不必因為要合群，強迫自己面對，而給自己壓力。覺知自己有面對人群的壓力。
覺知地，帶著這個盒子。
如果，又覺得自己，充滿無力、挫折感。覺知到，雖然目前的能力，是不夠好，但我有責任，讓自己好。

面對這個盒子，
我開始做一些工作，
讓自己面對自己的責任。
認真地讀書並整理所讀的內容。

(才發現，原來，大學時，我常讀不懂教科書，是因為，我用高中的讀書方式，以為在書中，可以找到清楚的答案。因為大學的書，外國人寫的，有時翻譯的關係，或者是答案不是像高中課本那樣簡單清楚，常常用了很多的文字，說明一個概念，要在龐雜的文字裡，整理出我能吸收的概念，對我還真不容易，要下一翻功夫。)

面對飲食，我仍然有衝動。
意識到，我對食物，缺乏敬意。
就像對父母給我的愛，我也缺乏敬意。
以致於我失去了平衡。
變成不斷地索討。