人生一定會有不如意的事情，那我們要如何去面對它？當不如意的事情發生時或許我們會逃避，這只是你暫時不太想去面對它，問題還是會在哪裡等你去決解，這不是決解問題的好方法呀。可能在當時大家的心情都不是很好或是不高興等、這時我們先不要去處理事情、而是要先處理自已的心情，但是要如何處理自已的心情這是很重要的。
我想這時候大家可以換一下心情、為什麼要換心情、因為當你心情不好的時候、說的話跟做的事都不會有很好的結果呀，這樣的話是會那我們常常得罪了對方，有時我們還不知道我們得罪了對方、但是我想這不是我們想要的結果吧？
再說心情不好時我們都會生氣但是人再生氣時腦筋有時候會轉不過來、就在哪裡一直打轉就會想不出好辦法來決解事情。所以在當時我們要先冷靜下來之後我們就要好好的思考了、考慮好後我們就要換好的心情了。