2011-11-16 05:28:58Duke - 渡客

[素心香] 咖哩炒飯

 

主材料:

飯一碗

 

配料:

青豆仁 50g   玉米粒 50g   胡蘿蔔 50g

(如果是三丁蔬菜包就三種共150g)

 

調味料:

鹽1/2小匙  糖1/2小匙  

咖哩醬汁(咖哩粉1又1/2湯匙   水一大匙)

 

做法:

 1.胡蘿蔔較不易熟,洗淨後切丁放滾水川燙。

2. 玉米粒和青豆仁分別洗淨放置配菜盤內。

3. 乾鍋入油約兩大匙,依照較不易熟的程度先後放入胡蘿蔔丁,

咖哩醬汁,玉米粒和其他調味料,調好味再加入飯。炒拌均勻再

加入較易爛的青豆仁,炒拌均勻入味,即可盛於磁盤上。(可裝

於飯碗再倒扣瓷盤上較美觀!)

 

*如果是三丁混和蔬菜包,可能會有青豆仁炒得比較爛的問題。

青豆仁通常是最後放的。炒的順序要看哪個最不易爛要最先放!

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