新竹鐵人幫

2008-10-05 20:28:00蕭胖

例行訓練_單車

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單車練習：
地點：茄苳景觀大道
DST：14.76KM、TIM：41Min45Sec、AVE：21.2KM/Hr
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訓練統計2008.09.29-10.05
游泳：03.50 Km＝01Hr04Min
單車：14.76 Km＝00Hr42Min
跑步：15.60 Km＝01Hr41Min
總計：03Hr37Min
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