2006-11-28 23:40:00蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習：
地點：跑步機（P1、U2 Program）
1.6 KM + 2.6 KM
STW：20M00S、20M00S
EXE.TM：13M54S、19M42S
CAL：131.81 Kcal、221.84 Kcal
FT.LOS：5.86 g、4.72 g
WT.LOS：25.50 g、49.35 g
Max：127 bpm、153 bpm
AVG：108 bpm、140 bpm
IN.TM：13M54S、19M42S
地點：跑步機（P1、U2 Program）
1.6 KM + 2.6 KM
STW：20M00S、20M00S
EXE.TM：13M54S、19M42S
CAL：131.81 Kcal、221.84 Kcal
FT.LOS：5.86 g、4.72 g
WT.LOS：25.50 g、49.35 g
Max：127 bpm、153 bpm
AVG：108 bpm、140 bpm
IN.TM：13M54S、19M42S
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