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◆ 高粱和蔬食 ◆

住過的地方很多，但從來都不是很熟悉，每個住所都只為工作忙。
生活的轉換，心情的轉換，這些年來，學習用不同的方式來生活。

這一回有事外出跑來跑企，也順路逛逛，發現了一家雜糧店，
好新奇的看看...哇！有好多少見的東東 ^^

看見"高粱"，對我而言，太稀奇了！呵~~~以為撿到寶。
很開心的買了一包，回來泡著==>蒸煮著==>做成"高粱果凍"。

在聖經中，直接用"吃飯"這二個簡單的字來形容很多的事情，
很多經文也用"吃飯和一起吃飯"來表示慎重、情誼和看重的人。
(很像現在的人，也常用請吃飯、一起吃飯，來互動)
(如果吃到噁爛食物，大概知道...別人的心機很重唄！)

不用大魚大肉，也不用啥珍食，好好的吃就是了！
也是這幾年，我才開始學會"放下"許多的壓力，好好的用餐慢活，
一份簡單的蔬食，就令人開心無比，這是以往在忙碌中渴望的事。

有點歲頭了！食物是很重要的身體運作的泉源，
寧可現在好好吃飯，吃食物少吃食品。
錢要用在刀口上，不要為省東，卻補西，
住院、吃藥更花錢，身體健康很重要，自己要顧好。

前幾年，有週邊朋友在做直銷啥食品，一罐一罐的，也不便宜。
其他朋友也買一大堆，以為吃了會啥強壯什麼的...
保肝、保骨、保膝蓋、保腦、保眼睛....(我都沒買)
她自己也吃，還吃了一大堆...後來臨時住院洗腎，
怎會這樣...本來好好的，怎會吃成這樣，腎臟出了急性問題...
(大家去看她，全身都腫了，一直哭...自己也覺得好難過)

我不懂啥食療或啥養生藥膳(我對中藥味也過敏，所以，不會吃啥補)
但我曉得要吃當季食物，吃自己能吃的東西，粗茶淡飯隨緣過，
每日都要喜樂的過活，吃喝拉撒都通暢，努力健康的活著。

食物餵養肉身，聖經餵養我的靈魂。
心靈有個信仰的中心思想，是很重要的，
那是陪伴著自己一直堅韌的力量。

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