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15公里我光看就腿軟 吃黑森林也不會有力可走 去對面的國中走操場 繞到想吐ㄋㄟ! 其實才走暸6圈柳~ 哈哈哈! 滷肉腳就是滷肉腳 小黃豆咻已經跑一圈回來追上我 還很大聲的說:阿嬤!你很慢ㄋㄟ! 害得走在我旁邊的人趕緊把速度調快 嘴角偷偷的上揚著 不過我去走的次數 實在不多ㄚ! 呵呵呵~
不過，說句實在的 這回沒吃蛋糕...回程，還真的有點"軟"... 呵~~~ 前回吃了黑森林才回來，還覺得很猛！ 這回沒有甜點助陣，...軟...多了！ 要再想想，怎樣才能不肥不軟！呵)))))
最近在嘉義發生一個逆子在半路上摔死老母親這件事，不僅讓人感到不勝唏噓，也讓人感到非常憤怒！ 實在很奇怪，中華民國這麼
明白到被禁錮受害人很淒滲，因此，本人在行動上陪伴受害人捱過，從前，每天吃2,000台幣，今天，180度改變，每天，履行到只吃上限300台
當人類向困難挑戰時是最閃亮的。摘自村上龍《跑啊！高橋》 6K，41分鐘。連兩天破七分速，好像適應冬天跑步了。 到目前為止每次的晨
咁就到左今年最後一個星期六，同時亦都係今年聖誕節尾聲喇。。。我同阿仔佢地就揀左今日慶祝下，當然都會有少許特別安排去行下啦~！
2024年12月28日 最近在整理囤積物時，我家老三看到一本《100元也可以過一天》，他說他要看看100元要
15公里我光看就腿軟
吃黑森林也不會有力可走
去對面的國中走操場
繞到想吐ㄋㄟ!
其實才走暸6圈柳~
哈哈哈!
滷肉腳就是滷肉腳
小黃豆咻已經跑一圈回來追上我
還很大聲的說:阿嬤!你很慢ㄋㄟ!
害得走在我旁邊的人趕緊把速度調快
嘴角偷偷的上揚著
不過我去走的次數
實在不多ㄚ!
呵呵呵~
至少有運動有活動到，只是不用那麼快，依自己的腳程
才不會頭昏！別人的速度，那是別人，
運動要依自己的體能才是。
有一回，我經過一個小學，看見操場也是密密麻麻都是人，
都市人...還好有操場可繞，至少有動到！^^ 2015-12-03 02:04:31