2014-08-08 04:40:17shang

◆ Relax ~ Yoga、Passion Fruit + Plum Wine & me ◆



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◆ Relax ~ Yoga、Passion Fruit + Plum Wine & me ◆




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◆ Relax ~ Yoga、Passion Fruit + Plum Wine & me ◆

 

在別人的瘦身網按100個讚,

也不會變瘦的,臭肥肚也不會自動消失的!

唯有自我要求,才能落實目標!





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◆ Relax ~ Yoga、Passion Fruit + Plum Wine & me ◆


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shang 2014-08-15 01:58:37

最近電腦卡卡的,有時進得來,
有時無法順利喲!有時電腦一直"滾"咕嚕咕嚕的...
只好關機。
好像有程式卡住,今天又可以進來回覆!^^

豆豆 2014-08-14 16:17:42

這麼多年了,難得見到到完整的賢哥。呵呵呵。

版主回應
好像7、8年有了唄!時間過得好快!
我從1999年開始上網架網,開始有網友...一直到現在,
哇!有的線上朋友都十來年了!還有聯絡喲!^^

算一算,真的有點歲頭了@@ 當初寫網誌,我當成一種記錄,
也當"心理學日記法的釋放"...一點一點的放開...

現今,比較能慢慢的放開自己....
有些事,也能面對和接受,面對自己。

就像你見到"完整"的我一樣。

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我也會盡量保持完整一點,不要"趙經"..."走鐘"太多,
呵))))所以,保持運動著,

更老的時候,才能有體力和活力繼續的上網喇賽。
2014-08-15 01:48:16
shang 2014-08-08 18:55:40

電腦上傳後,慢到不行@@重開機後,很難再進企!
我直接回在這裡喔!綢姥~
反正也沒有什麼人進來,呵))))))

每個星期的練習唄!
這個歲頭,不是靠天生了,而是靠練習,
多活動...就會有進步。

去年有一位阿嬤臨時要帶孫子,帶來教室,
小朋友才三、四歲,也跟著一起做,
小朋友哪需要啥練瑜伽,根本天生是軟骨,
要彎要坐,要蹲,要折、要ㄠ一點問題也沒有!
小朋友的骨頭真的超軟的。^^