2013-05-02 08:29:28sereana
漸進式減肥法正夯
【漸進式減肥法夯 醫：最健康減重模式】
減肥本來就是應該要減少熱量的攝取，在食物中選擇性進食，而不是減少用餐次數，除非在減餐時同時控制熱量，否則用減餐的方式減肥， 反而會造成腸胃吸收力加強而不減反增，加上減餐後人體基礎代謝率會下降!
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有需求者, 請至下列網址填寫健康評量表並提交, 我會儘快回覆! 謝謝!^^想減重增重或健康維持者, 請至下列網址填寫「評量表」並”提交”, 謝謝!
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(悄悄話)
2013-05-02 15:46:26
(悄悄話)
2013-05-02 11:57:16