2014-12-24 21:40:45如芽新綠

淨心香癒,古典瑜伽 1/19-2/9(每週一)

新的開始,心的練習
給自己一些不一樣的期許
每週的第一個工作天,拋開blue Monday
一起來淨心,與香氣與瑜伽與內在的自己相遇〜

課程前:香氣冥想
特別從《香巷綠園》選擇適合的香草植物或園子所萃的純露與精油,在課程前,實際的感受香草植物的溫暖能量與氣味,讓身與心準備好迎接新的一週的開始

課程內容:古典拜日式 & 脈輪對應體式(海底、生殖、太陽神經叢、心輪、喉輪、眉心、頂輪)喚醒身體被我們忽略的部位並舒緩所有的緊繃與僵硬,配合著呼吸一點一點進入身體內在的調養~

課程後:藉由平衡脈輪的精油與梵唱的療癒,替自己做一場深入的放鬆按摩,練習觀照自己的心、與身體對話。讓您不只在瑜伽墊上練習,更能把練習帶回生活中。

◎天氣好時,我們將一起到香巷綠園的木作平台上與大自然一起練習◎

時間:2015年 1/19、1/26、2/2,2/9 (四堂)每週一上午10:30~12:00 
地點:新北市板橋區重慶路139巷12號1樓(香巷活動廳-重慶12號森林)
名額:5人即開課, 10人額滿
費用:2800元/一期四堂 (2015/1/10 以前完成報名繳費得享早鳥優惠2500元)

師資:曾愉珊(珊珊/ kamakshi)
https://523garden.com/class/profile/

適合對象:
不管你學習瑜伽多久, 都不要緊, 只要帶著一顆愉悅開放的心,都歡迎你前來感受自己和瑜伽的美好關係~

報名方式:
報名前,請務必詳細閱讀課程內容。若您確定參加後,直接進行學費轉帳,完成轉帳後務必於兩日內來信 scentiye@gmail.com (標題: 我要報名 淨心香癒。古典瑜伽)並附上下列報名資料(姓名全名、連絡電話、轉帳金額、轉帳帳戶後五碼)您不需事前來電詢問是否仍有名額,如額滿將立即於本活動頁註記 (已額滿)

收到您的完整資料後,我們會盡快回覆給您,收到回覆即確認完成報名。
有任何問題,請您直接以電話方式來電詢問:0926-507525,謝謝您。

轉帳資訊:
銀行代碼:812(台新銀行)帳號: 09410-132668-100

活動洽詢專線:0926-507525
報名信箱: scentiye@gmail.com

課前準備:
請提早5~10分鐘到達,在墊子上休息
讓身體跟心沉澱緩和,好準備接下來的瑜珈練習
課前不要空腹也不要吃太飽
衣著輕便舒適即可…. (儘量穿著悅性的黃色與白色)
基於衛生考量,請自備瑜珈墊
也請記得帶一條擦汗的小毛巾,及下課可替換的衣物
也可帶一條大披巾或毯子來保暖。


香巷 在新北市板橋區重慶路139巷弄裡,有三個空間:

煉香閣(精油能量煉究室)
隱於都會巷弄間的閣樓,取法煉金術士的精神,解析精油香氛,因應所需加以調配,運用於生活,焠鍊人生香氛奧義。
地址:新北市板橋區重慶路139巷14號

重慶12號森林(香巷活動廳)
我們深信每個人都是一顆種子,蘊含無限生機與可能。12號森林願意成為種子的舞台,邀集熱愛生命、熱衷身心靈探索、大自然學習的夥伴共同參與。
地址:新北市板橋區重慶路139巷12號

香巷綠園(芳香綠活勞動栽種區)
2010年夏末開拓以來,歷經幾度春秋寒暑,在園丁與綠友的努力下,隱然成為新北市板橋都會區裡的一處芬芳綠景。綠活實作園地目前有《馬蹄芳香綠活勞動園地》、《女巫藥草圃》及《園丁菜圃區》
地址:新北市板橋區重慶路139巷12號對面的綠地

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