今天睡到自然醒

醒過來已經到了吃午餐的時間

隨便蒸個小籠湯包

配上玻璃苣包玉米魚鬆

清脆又爽口

喀著蘋果打開電視收看颱風的最新動態

昨天颱風速度變慢

所以到了今天還是艷陽高照

前一天吃很多但沒跑步的罪惡感

以及擔心之後兩天會下大雨更不能跑步

我決定趁天氣涼涼的出去慢跑

衣服丟到洗衣機之後就出發

跑到一半果然下起雨

我狼狽的跑回家

時而太陽時而下雨的天氣

讓我決定提早開始煮這星期的主菜

聽著窗外的風雨聲

我也跟著切菜的節奏哼哼唱唱

反正一整個閒

材料有

中型番茄三顆

胡瓜一條
(就是大黃瓜啦...我沒買到最愛的節瓜)

洋菇一盒
(大約15~18個左右)

頂好買的絞肉一盒
(我是用豬絞肉...但是用牛絞肉或是兩者混在一起會更香)

洋蔥半個

準備工作很煩瑣...

(因為很閒所以做的很開心~~~)

洋蔥切絲或剁碎

胡瓜切小塊
(我有把籽去掉...因為太熟了籽很大顆口感不好= =")

洋菇切片

然後...今天很有閒的我

特別把貓抓過來看"脫衣秀"

脫的是番茄的衣服

我懶的燒熱水...就拿熱水瓶的水裝了半鍋

在番茄底部用刀劃個十字後

丟進去滾幾滾

然後就很輕鬆的拿起來剝皮去蒂切小塊

貓看起來很驚奇的樣子

然後電磁爐預備

加橄欖油先把洋蔥炒軟

放進絞肉繼續炒

依序放入洋菇片...黃瓜塊...

番茄我先放了一半

黃瓜開始出水變軟後

就可以倒到大鍋裡

加入義大利醬攪拌攪拌

放進大同電鍋裡

外鍋加兩杯水蓋上鍋蓋

然後上網看電視

電鍋跳起來時把剩下的番茄加進去喇一喇

太鹹加水太淡加番茄醬

調味完成~~~

不管是放在飯裡或麵裡都很好吃唷^^