2012-09-07 21:53:25samegirl69
超忙碌的星期五 101.09.07
food
早餐:愛之味紫心地瓜-96卡
午餐:燙空心菜+倍熱海鮮帝王粥-47卡+有糖紅豆汁
晚餐:優酪乳小瓶+全家厚切豬排三明治-214卡
運動
xbox-跳舞40分鐘
嗯嗯
2次
---
今天工作好忙喔~
超累的
下班時,台中還下大雨,
雷聲陣陣超可怕
但是我還是乖乖地去看中醫
這次醫生把我的藥全改了
因為生理期來的關係嗎?
我看藥包上面桃紅四物湯-30公克耶!
希望可以繼續變瘦!
加油!加油!
---
今天晚上量體重54.7公斤
我的紀錄:
從 08/15 開始,samegirl69 已填 13 天,減重 2.0 公斤了,離目標體重還有 2.7 公斤的距離
早餐:愛之味紫心地瓜-96卡
午餐:燙空心菜+倍熱海鮮帝王粥-47卡+有糖紅豆汁
晚餐:優酪乳小瓶+全家厚切豬排三明治-214卡
運動
xbox-跳舞40分鐘
嗯嗯
2次
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今天工作好忙喔~
超累的
下班時,台中還下大雨,
雷聲陣陣超可怕
但是我還是乖乖地去看中醫
這次醫生把我的藥全改了
因為生理期來的關係嗎?
我看藥包上面桃紅四物湯-30公克耶!
希望可以繼續變瘦!
加油!加油!
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今天晚上量體重54.7公斤
我的紀錄:
從 08/15 開始,samegirl69 已填 13 天,減重 2.0 公斤了,離目標體重還有 2.7 公斤的距離
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