2008-11-18 21:07:15Mr.D
自發舞11-11腹痛
過程：
跳舞，先慢慢舞動四肢，腹部用力，如蛇一般隨樂舞動，不斷的舞動腰部跟臀部。越來越快，直到一半以後，漸漸慢下來，但依舊扭動腰部，一直到最後。
休息時，打坐。約十分鐘。
經歷：
扭動腰部時，感覺到非常疼痛。腹部的地方，很痛。前面到後面都非常酸痛，很像是久沒跑步，突然跑起馬拉松的腹痛，但面積更大，也更深入。左半部的腹部非常痛，右邊不會，左後方也會痛，大約是腎臟的位置。
痛到後來扭動的次數就沒那麼頻繁，痛了就休息一下，再扭、再痛，反覆進行。
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