2007-02-22 22:14:54 單打羽球神

幼兒學習羽球的開始..

  如果您是國小老師想讓小朋友開始知道什麼是羽球嗎?請從讓他們既訝異又崇拜的猜謎遊戲開始;如果你是家長,你想讓可愛的小朋友開始學習羽球嗎?請從正確的基本動作開始。
  以下我把他分成兩個部分來解說:
  在國小的教學上:老師站在教學的立場,並沒有義務讓每位小朋友一定要學會羽球這門技術,而且在沒有條件可以選擇之下,無法讓小朋友同時都學會羽球,所以身為老師要做的是讓小朋友認識羽球運動及喜歡甚至愛上打羽球。
  那我們應該要如何讓小朋友認識打羽球呢?就是從有獎徵答的猜題開始,所以我們使用閱讀測驗的方式分段實施,每一分段要製作一些題庫,例如:一、羽球的基本認識(介紹羽球拍的構造及羽球的構造)請小朋友猜猜一顆羽毛球有幾根羽毛?羽球拍的框緣有幾個孔?羽球拍可以有多長?二、羽球規則的解說(重點式簡單扼要如題庫複習一般),例如:羽球場每一條線有多寬?羽球場地有多長多寬?羽球網的中央及兩側有多高?我的分數單數分在左邊發球還是右邊發球?比賽開始每一邊可以打擊幾次球?三、羽球場上的禮節,例如:球場內有人打球是可不可以穿越場地?一場比賽結束交換場地時,交換場地時可不可以從哪裡過去對面場地?死球時撿起球要不可以如何把球給對手?等等類似的方式!
  在家長的引導上:如果您的孩子運動的條件不錯,想讓他學習打羽球,請讓他有正確的動作,如果他會覺得無聊就不想學,那就可以幫您省下一筆不少的費用,如果他能撐得過這段無聊的時日,動作正確了,不但可以讓他的興趣更濃厚,他還能因為有正確的基本動作而不至於將來受到運動傷害的困擾,而且有了一項好的興趣甚至專長不會走向歧途,這應該是家長最樂見的事了。
  那應該如何教小朋友基本動作呢?這個過程真的很無聊也很辛苦,過程有四:
  一、握拍:左手持拍中桿,將球拍框跟地面垂直,伸出手跟球拍的拍柄握手,以小、無名、中指握住球拍,食指與拇指輕輕扶在兩側,食指與拇指形成的夾角最尖的地方(虎口),對正球拍握柄左側的稜線,讓他們就這樣拿著球拍,讓他們聊天喝水休息都可以,就是不可以坐下、離開及放開或轉動持拍的手。
  二、上手揮拍動作:分成預備動作、預備及球動作及擊球動作三部分。這個部分另外分章再做說明。
  三、下手發球及挑球:此部分亦另外分章敘述。(請注意先教挑球再教發球會有意想不到的效果,如果未教挑球就教發球可能就前功盡棄了,想要在練好發球及挑球就需要很長的時間了)。
  四、放短球及平推球:此部分亦另為分章敘述,請大家耐心等候(這個階段要等前面的技術到了一個段落再教,千萬不能急,尤其是在三年級以前)。
  以上國小的基礎部分,但是小朋友如果每次上課都只練這些應該會很無聊吧,所以我們要拆成很多章節搭配羽球遊戲,這樣小朋友在寓教於樂時就能充分體會或不知不覺有了打羽球的概念,那羽球遊戲的部分我在下一篇中會再做介紹。
  時間過得很快,有點年紀了,撐不久就累了,讓我先休息吧,休息是為了走更長遠的路!
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