畢旅大家都玩ㄉ很開心
希望以後也能像98年5月7號5月8號[五堵國小]
祝大家萬事如意 鵬程萬里
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《配偶使用說明書》的作者寫過一系列關於腦科學的書，我只前只看過《家人使用說明書》，覺得很有趣，其實作者還有許多「使用說明書
當念頭正在來時，你呼吸。先停止腦袋念頭的關注，然後多呼吸幾次，再去協助支援你眼前的事物，你會有更多的覺察，去處理物質界的問題
https://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/entertainment/20240929/mobile/bkn-20240929110148887-0929_00862_001.html
https://tw.news.yahoo.com/%E5%90%B3%E6%85%B7%E4%BB%81-%E6%88%91%E4%B8%8D%E5%86%8D%E6%98%AF-%E5%80%8B%E4%BA%BA-ptt%E5%89%B5%E
https://www.hk01.com/%E7%A4%BE%E6%9C%83%E6%96%B0%E8%81%9E/1062353/%E5%A4%A9%E6%B4%A5%E8%A5%BF%E9%96%8B%E5%BE%80%E9%A6%99%E6%