愛 美 之 心 人 皆 有 之 。 愛 美是 人 的 天 性 ， 尤 其 是 長 年 生活 在 深 宮 皇 苑 的 女 子 。 慈 禧非 常 愛 美 ， 她 的 一 生 ， 極 為重 視 化 妝 美 容 ， 甚 至 將 化 妝列 為 她 生 活 的 主 要 內 容 ， 起床 之 後 的 第 一 件 大 事 就 是 化粧 ， 塗 抹 面 粉 和 胭 脂 ， 僅洗 面 就 用 好 幾 種 不 同 的 香 水和 香 肥 皂 ， 往 往 從 梳 頭 ， 化粧 、 到 著 裝 完 畢 要 花 一 、二 個 鐘 頭 。

慈 禧 的 護 膚 法

每 日 睡 覺 前 宮 女 必 須 做 的事 情 是 伺 候 她 在 臉 上 擦 花汁 ， 來 保 養 和 滋 潤 面 部 皮 膚 ，使 之 光 潤 。 而 且 ， 她 對 傳 統的 中 醫 中 藥 十 分 的 信 賴 ， 時常 借 助 於 中 藥 的 作 用 來 養 顏美 容 。 她 曾 說 ︰ 「 中 國 藥 都是 以 草 根 樹 皮 做 成 的 ， 而 且我 能 從 書 上 明 明 白 白 地 查 出什 麼 病 吃 什 麼 藥 ， 也 知 道 他們 （ 指 御 醫 ） 開 的 方 子 對 不對 。 」 ， 因 此 利 用 中 藥 治病 健 身 養 容 ， 深 得 慈 禧 的 歡迎 。 犾 清 朝 宮 廷 后 妃 的 化妝 是 歷 代 集 大 成 者 ， 她 們 在各 朝 代 養 顏 植 物 的 基 礎 上 ，又 加 上 飲 食 營 養 ， 成 為 既 有外 在 營 養 又 有 內 在 調 理 的 養顏 方 。

慈 禧 一 生 極 愛 美 ， 以 美 受寵 。 但 美 中 不 足 的 是 ， 自年 輕 時 常 患 面 部 痙 攣 症 ， 「面 部 左 側 自 眼 以 下 連 顴 肌 肉時 作 跳 動 」 。 後 來 經 御 醫 參考 金 國 宮 女 泱 面 用 的 「 八 百散 」 配 方 為 她 配 製 「 玉 容散 」 。 玉 容 方 集 治 療 病 、美 容 、 營 養 於 一 體 ， 有 效 地祛 除 了 慈 禧 的 面 風 邪 ， 使 皮膚 得 到 滋 養 ， 從 此 玉 容 散 成為 慈 禧 的 終 身 化 妝 品 。

慈 禧 雖 然 崇 洋 媚 外 ， 貪 圖虛 營 ， 但 除 玉 容 散 外 ， 慈 禧使 用 護 膚 化 妝 品 還 有 「 祛 風潤 面 散 」 「 漚 子 方 」 等 ， 因此 慈 禧 喜 用 酙 藥 香 肥 皂 洗 ， 再 擦 玉 容 散 ， 平 時 用 的 太多 按 摩 面 孔 ，慈 禧 養 顏 除 外 治 用 方 外 ， 還 內 服 滋 補 藥品 。 人 參 和 珍 珠 就 是 她 常 服 之藥 ， 十 天 服 一 次 珍 珠 粉 ，每 日 吃 人 參 。

除 了 注 重 臉 部 的 營 養 化 妝外 ， 對 內 在 營 養 美 容 亦 很重 視 。 因 為 內 在 營 養 即 入 口經 消 化 系 統 攝 取 的 營 養 素 ，調 理 生 理 機 能 ， 促 進 新 陳 代謝 ， 比 化 妝 更 直 接 ， 更 有益 於 養 顏 ， 健 康 和 美 容 。 因此 牛 奶 、 豆 類 常 常 是 清 宮 后喜 愛 的 營 養 食 品 。 ︰ 治 療 咽喉 疼 痛 、 口 舌 比 瘡 的 「 酙 化上 清 丸 」 中 ， 玫 瑰 花 是 本 藥之 一 。 此 和 慈 禧 偏 愛 各 種 由核 桃 仁 、 松 子 仁 、 芝 麻 製 的甜 食 有 關 。

慈 禧 每 日 都 注 意 自 己 面 容的 變 化 ， 當 從 梳 妝 台 的 鏡 面照 出 自 己 臉 上 的 皺 紋 好 像 多了 些 ， 馬 上 加 用 「 粟 散 」 。即 用 當 年 產 的 頭 等 板 粟 ， 取其 內 ， 研 極 細 麵 ， 用 蜜 調 和塗 臉 上 。 經 常 用 此 方 ， 能 使臉 面 光 潔 ， 皺 紋 舒 展 ， 是 不可 多 得 的 皮 膚 防 老 、 抗 皺 美容 良 藥 。

慈 禧 養 顏 護 膚 還 有 一 種 面 部 按 摩 器 太 平 車 。

太 平 車 由 玉 器 、 瑪 瑙 、金 、 石 等 高 貴 材 料 製 成 ， 太平車呈 丁 字 形 ， 橫 頭 是 滾 子 ，中 有 一 長 柄 ， 滾 子 在 臉 上 穴位 來 回 滾 動 ， 可 以 促 進 面 部血 液 循 環 ， 使 皮 膚 裡 的 毛 細管 擴 張 ， 增 進 新 陳 代 謝 。

慈 禧 的 花 饌 、 花 飲 與 花 浴

另 外 根 據 四 時 季 節 不 同 ，採 集 各 種 植 物 鮮 花 ， 直 接 入饌 或 製 作 飲 料 ， 在 清 代 后 妃的 營 養 美 容 的 飲 食 中 亦 常。

常 食 的 花 饌 有 ︰ 榆 錢 、 玫瑰 、 荷 花 、 桂 花 、 菊 花等 。 根 據 清 代 宮 廷 醫 藥 檔 案中 ， 慈 禧 吃 掉 不 少 的 菊 花 ， 也用 了 不 少 菊 花 來 洗 浴 ， 此 外玫 瑰 花 、 原 撲 花 也 常 被 用 。如 「 老 佛 爺 香 髮 散 」 （ 註1 ） ， 是 慈 禧 十 分 喜 歡 的 香髮 藥 ， 她 經 常 使 用 。 此 中玫 瑰 花 、 檀 香 等 藥 與 蘇 合 油拌 勻 ， 曬 乾 再 研 磨 成 細 粉 末來 梳 刷 頭 髮 ， 此 散 藥 性 溫 ，香 氣 厚 ， 既 可 香 髮 又 可 防白 。 又 「 明 目 除 濕 浴 足 方 」（ 註 2 ） 、 「 沐 浴 方 」 （ 註 3 ）等 ， 都 有 用 菊 花 。 貴 為 太后 的 慈 禧 ， 診 治 處 方 的 確 高人 數 等 。

根 據 現 代 人 研 究 ， 花 與 花粉 中 所 含 的 糖 、 氯 基 酸 比 一般 植 物 營 養 成 分 高 得 多 。 具有 強 身 健 體 ， 增 長 精 神 ， 消除 疲 勞 美 容 ， 抗 衰 老 等 作 。 因 此 ， 食 用 花 及 花 粉 ， 的確 可 以 得 到 美 顏 健 體 的 作用 。

慈 禧 的 生 髮 藥 方

慈 禧 的 頭 髮 一 直 很 好 ， 到 七 十 多 歲 ， 頭 髮 依 然 油亮 ， 極 富 彈 性 。 因 為 慈 禧 平 時用 「 菊 花 散 」 （ 註 4 ） 洗 頭 。 「 菊 花 散 」 可 使 頭 髮 柔順 、 光 亮 ， 起 護 髮 作 用 。 晚 上睡 覺 前 由 宮 女 伺 候 ， 在 頭 髮上 塗 「 髮 落 再 生 」 （ 註 5 ） 。 此 方 久 用 ， 可 使 頭 髮 再生 ， 永 保 厚 髮 ， 增 加 頭 式 美 。 另 亦 常 用 東 行 棗 根 作 為 生髮 的 處 方 （ 註 6 ） 。

慈 禧 為 了 永 保 青 春 ， 達 到美 、 壽 雙 美 的 目 的 ， 用 了各 式 養 顏 美 容 的 祕 方 。 而 這些 祕 方 幾 乎 都 是 植 物 性 的 用品 ， 而 且 都 有 相 當 的 效果 ， 可 見 植 物 成 份 的 確 較 為 符合 人 的 體 質 ， 能 產 生 自 然 的保 養 作 用 ， 因 此 深 得 慈 禧 的青 睞 。

註 1 ︰
「 香 髮 散 」 之 藥 方 ︰
零 陵 草 一 兩 、 辛 夷 五 錢 、玫 瑰 花 五 錢 、 檀 香 六 錢 、 川錦 紋 四 錢 、 甘 草 四 錢 、 粉 丹皮 四 錢 、 山 奈 三 錢 。

註 2 ︰
「 明 目 除 濕 浴 足 方 」 ︰
甘 菊 三 錢 、 桑 葉 五 錢 、 木瓜 五 錢 、 牛 膝 五 錢 、 防 已 四錢 、 蒡 朮 五 錢 、 黃 柏 二 、 甘 草 三 錢 、 煎 煮 之 後 ， 以其 水 浴 足 。

註 3 ︰
「 沐 浴 方 」 ︰
精 草 一 兩 二 錢 、 茵 陳 一 兩二 錢 、 決 明 一 兩 二 錢 、 桑 枝一 兩 二 錢 、 白 菊 花 一 兩 二、 木 瓜 一 兩 五 錢 、 桑 葉 一 兩 五錢 、 青 皮 一 兩 五 錢 。

註 4 ︰
「 菊 花 散 」 洗 頭 ， 其 配 方為 ︰
甘 菊 花 二 兩 、 蔓 荊 子 、 乾柏 葉 、 川 芎 、 桑 根 、 白 皮 、白 芷 、 細 辛 、 旱 蓮 草 各 一兩 。 將 諸 藥 共 研 成 粗 末 ， 使 用時 加 漿 水 煮 沸 、 去 渣 。

註 5 ︰
「 髮 落 再 生 」 藥 ︰
合 歡 木 灰 二 合 、 墻 衣 五合 、 鐵 精 一 合 、 水 萍 末 二 合 。 共 研 極 細 ， 拌 勻 ， 用 桂 花油 調 塗 ， 一 夜 一 次 。

註 6 ︰
生 髮 之 處 方 ︰
將 東 行 棗 根 橫 放 甑 上 ， 蒸之 使 兩 頭 汁 出 ， 將 汁 塗 在 髮上 ， 頭 髮 就 容 易 生 長 。