2023-07-27 12:26:46robertsonf

馬拉松 他發現「年輕人越來越不喜歡升遷?」網曝缺點:寧可準時

活動咖 EventPal 路跑健身馬拉松、運動報名網、擁有全方位運動賽事、線上訓練報名與線上跑平台 全方位的賽事、活動報名與購物平台 - 第六屆 永達齊步走 公益嘉年華、2024高雄美濃山城自行車挑戰賽、暢秋萬聖路跑嘉年華-微笑路跑i運動

🔥🔥2023年高美濕地海風公益路跑熱烈報名中🔥🔥 👉👉👉報名連結:https://eventpal.com.tw/gmrun.html 🌅台中高美濕地,被媒體評選為世界最美夕陽,享譽國際的超級景點。 在這繁忙的社會中,讓我們一起揮灑汗水,享受這美好的風景吧‼ 小編在這邊跟大家分享個 【跑步小常識】 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️ ⚠️為何跑步時會越跑肌肉越僵硬⚠️ 喜歡長跑的人除了感受每一次的深吸慢吐之外,保持每一次手臂自然放鬆擺動的姿勢也是很重要,如果跑步姿勢不正確,像是過度地踩踏與跨步也都是不正確的姿勢喔!長期跑步下來,將可能對身體造成負面影響,久了久之會造成背部肌肉僵硬、肩頸也會感到痠痛。 在運動時盡量不要有拱肩跑步的姿勢,並且保持適當的步幅和步頻,避免過度用力的跨步動能,建議試試每分鐘約160-180步的步頻運動,減少姿勢不正確帶來的運動傷害。 手持手機也可能會導致身體平衡失調,因為持有手機的那隻手臂會不自覺舉起,或向側邊擺動,連動著單側肩膀、上背部也會緊繃起來,無意間增加身體的負擔。 小編提醒大家要記得保持正確的跑步姿勢喔!! 💥火速報名中💥 📍活動組別:6K~12K~21K 📍活動日期:2023年10月22日 ➡️手刀報名 https://eventpal.com.tw/gmrun.html ➡️高美濕地海風路跑粉專 https://www.facebook.com/GaomeiRun - 最新資訊就關注 ➤ @活動咖EventPal 加入活動咖LINE好友:ID: @eventpal ➡️Link https://line.me/R/ti/p/%40oes9401w 👇加入活動咖LINE社群👇 ➡️Link https://reurl.cc/jDV3Kn 最快最即時,精彩消息不間斷 🥰賽事資訊一手掌握,早鳥優惠不再錯過 #活動咖 #Eventpal #台中 #高美濕地 #路跑 #夕陽 #約會 #高美燈塔 許多上班族努力工作,是為了爭取升遷機會和更高的薪資。不過近來有網友發現,不少年輕人似乎越來越不喜歡升遷,仔細觀察後,原PO發現現在升遷之後,加薪幅度低,工時和工作量卻多了不少,掀起許多網友討論。

許多上班族努力工作,是為了爭取升遷機會和更高的薪資。(示意圖/Getty Images)
許多上班族努力工作,是為了爭取升遷機會和更高的薪資。 🔥🔥2023年高美濕地海風公益路跑熱烈報名中🔥🔥 👉👉👉報名連結:https://eventpal.com.tw/gmrun.html 🌅台中高美濕地,被媒體評選為世界最美夕陽,享譽國際的超級景點。 在這繁忙的社會中,讓我們一起揮灑汗水,享受這美好的風景吧‼ 小編在這邊跟大家分享個 【跑步小常識】 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️ ⚠️為何跑步時會越跑肌肉越僵硬⚠️ 喜歡長跑的人除了感受每一次的深吸慢吐之外,保持每一次手臂自然放鬆擺動的姿勢也是很重要,如果跑步姿勢不正確,像是過度地踩踏與跨步也都是不正確的姿勢喔!長期跑步下來,將可能對身體造成負面影響,久了久之會造成背部肌肉僵硬、肩頸也會感到痠痛。 在運動時盡量不要有拱肩跑步的姿勢,並且保持適當的步幅和步頻,避免過度用力的跨步動能,建議試試每分鐘約160-180步的步頻運動,減少姿勢不正確帶來的運動傷害。 手持手機也可能會導致身體平衡失調,因為持有手機的那隻手臂會不自覺舉起,或向側邊擺動,連動著單側肩膀、上背部也會緊繃起來,無意間增加身體的負擔。 小編提醒大家要記得保持正確的跑步姿勢喔!! 💥火速報名中💥 📍活動組別:6K~12K~21K 📍活動日期:2023年10月22日 ➡️手刀報名 https://eventpal.com.tw/gmrun.html ➡️高美濕地海風路跑粉專 https://www.facebook.com/GaomeiRun - 最新資訊就關注 ➤ @活動咖EventPal 加入活動咖LINE好友:ID: @eventpal ➡️Link https://line.me/R/ti/p/%40oes9401w 👇加入活動咖LINE社群👇 ➡️Link https://reurl.cc/jDV3Kn 最快最即時,精彩消息不間斷 🥰賽事資訊一手掌握,早鳥優惠不再錯過 #活動咖 #Eventpal #台中 #高美濕地 #路跑 #夕陽 #約會 #高美燈塔 (示意圖/Getty Images)

有網友在論壇PTT以「現在年輕人是不是不喜歡升遷了?」為題發文,原PO根據觀察表示,現在升遷之後,薪水只多了5千元,但工作量、工時卻多了不少,因為是主管職的關係,所以底下的員工如果出錯,自己也會跟著被罵,此外,還要犧牲放假時光,因為隨時都有可能會接到公司打來的電話。

🔥🔥2023年高美濕地海風公益路跑熱烈報名中🔥🔥 👉👉👉報名連結:https://eventpal.com.tw/gmrun.html 🌅台中高美濕地,被媒體評選為世界最美夕陽,享譽國際的超級景點。 在這繁忙的社會中,讓我們一起揮灑汗水,享受這美好的風景吧‼ 小編在這邊跟大家分享個 【跑步小常識】 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️ ⚠️為何跑步時會越跑肌肉越僵硬⚠️ 喜歡長跑的人除了感受每一次的深吸慢吐之外,保持每一次手臂自然放鬆擺動的姿勢也是很重要,如果跑步姿勢不正確,像是過度地踩踏與跨步也都是不正確的姿勢喔!長期跑步下來,將可能對身體造成負面影響,久了久之會造成背部肌肉僵硬、肩頸也會感到痠痛。 在運動時盡量不要有拱肩跑步的姿勢,並且保持適當的步幅和步頻,避免過度用力的跨步動能,建議試試每分鐘約160-180步的步頻運動,減少姿勢不正確帶來的運動傷害。 手持手機也可能會導致身體平衡失調,因為持有手機的那隻手臂會不自覺舉起,或向側邊擺動,連動著單側肩膀、上背部也會緊繃起來,無意間增加身體的負擔。 小編提醒大家要記得保持正確的跑步姿勢喔!! 💥火速報名中💥 📍活動組別:6K~12K~21K 📍活動日期:2023年10月22日 ➡️手刀報名 https://eventpal.com.tw/gmrun.html ➡️高美濕地海風路跑粉專 https://www.facebook.com/GaomeiRun - 最新資訊就關注 ➤ @活動咖EventPal 加入活動咖LINE好友:ID: @eventpal ➡️Link https://line.me/R/ti/p/%40oes9401w 👇加入活動咖LINE社群👇 ➡️Link https://reurl.cc/jDV3Kn 最快最即時,精彩消息不間斷 🥰賽事資訊一手掌握,早鳥優惠不再錯過 #活動咖 #Eventpal #台中 #高美濕地 #路跑 #夕陽 #約會 #高美燈塔

貼文曝光後,掀起不少網友共鳴,紛紛點出升職的缺點「還要被當夾心餅乾」、「多2萬但變成責任制沒加班費」、「CP值極低」、「5千元拿去看醫生的概念」、「扛責任結果薪水沒多多少,誰會想扛?」、「升遷只是被夾在中間而已」、「錢多一倍事情多三倍」。

也有網友有感而發「我寧可準時下班」、「準時下班就好,不想多背責任」、「想說多賺點錢買房,現在發現多賺點錢也買不了房,不如好好過生活」、「升遷的錢也買不起房,幹麼這麼累?」、「錢沒多到值得擔那些責任」、「準時下班讓我去斜槓賺更多」、「多那幾千塊能買房嗎?不如早點回家」、「多3、5千元能買房嗎?為何不多享受下班?」、「加薪加沒多少,加班加班健康出狀況就得不償失了」。

不過也有網友分享不同看法,指出「其實有時候升遷不是當下的錢或事,是要墊高以後生涯的地板,往下一站跳的時候是有差的」、「有機會還是要把握,畢竟未來的事誰也說不準」。

🔥🔥2023年高美濕地海風公益路跑熱烈報名中🔥🔥 👉👉👉報名連結:https://eventpal.com.tw/gmrun.html 🌅台中高美濕地,被媒體評選為世界最美夕陽,享譽國際的超級景點。 在這繁忙的社會中,讓我們一起揮灑汗水,享受這美好的風景吧‼ 小編在這邊跟大家分享個 【跑步小常識】 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️ ⚠️為何跑步時會越跑肌肉越僵硬⚠️ 喜歡長跑的人除了感受每一次的深吸慢吐之外,保持每一次手臂自然放鬆擺動的姿勢也是很重要,如果跑步姿勢不正確,像是過度地踩踏與跨步也都是不正確的姿勢喔!長期跑步下來,將可能對身體造成負面影響,久了久之會造成背部肌肉僵硬、肩頸也會感到痠痛。 在運動時盡量不要有拱肩跑步的姿勢,並且保持適當的步幅和步頻,避免過度用力的跨步動能,建議試試每分鐘約160-180步的步頻運動,減少姿勢不正確帶來的運動傷害。 手持手機也可能會導致身體平衡失調,因為持有手機的那隻手臂會不自覺舉起,或向側邊擺動,連動著單側肩膀、上背部也會緊繃起來,無意間增加身體的負擔。 小編提醒大家要記得保持正確的跑步姿勢喔!! 💥火速報名中💥 📍活動組別:6K~12K~21K 📍活動日期:2023年10月22日 ➡️手刀報名 https://eventpal.com.tw/gmrun.html ➡️高美濕地海風路跑粉專 https://www.facebook.com/GaomeiRun - 最新資訊就關注 ➤ @活動咖EventPal 加入活動咖LINE好友:ID: @eventpal ➡️Link https://line.me/R/ti/p/%40oes9401w 👇加入活動咖LINE社群👇 ➡️Link https://reurl.cc/jDV3Kn 最快最即時,精彩消息不間斷 🥰賽事資訊一手掌握,早鳥優惠不再錯過 #活動咖 #Eventpal #台中 #高美濕地 #路跑 #夕陽 #約會 #高美燈塔


本文引用自: https://tw.news.yahoo.com/%E5%B9%B4%E8%BC%95%E4%BA%BA-%E5%8D%87%E9%81%B7-%E4%B8%8B%E7%8F%AD-06210104

你可能感興趣的文章

2024-2-05-0514-卡巴多奇亞

5月13日傍晚抵達卡巴多奇亞,14日整天都是卡巴多奇亞地區的遊覽行程,早上先參觀地下城市 地下城市狹窄陰暗,又要專心導覽介紹,

4 小時前

我是我自己的家

昨晚的夜空很美,今晚的夕陽也很美。雖然環境很髒很臭我仰望天空尋找美好 幾乎每天都會找時間去走路 我一直都很喜歡走路 可能從小就

5 小時前

欣賞我

有教會佩服我用福音武器,揭穿詐團,使他們避忌我,有兩位弟兄甘拜下風

16 小時前

柬埔寨掃蕩詐騙園區「8台人落網」恐送中 日受害者揭被打巴掌

https://www.google.com/amp/s/www.mnews.tw/story/amp/20240312nm003

15 小時前

病毒大亂鬥!醫驚曝「急診塞爆了」 呼籲民眾快做一件事

https://tw.news.yahoo.com/%E7%97%85%E6%AF%92%E5%A4%A7%E4%BA%82%E9%AC%A5-%E9%86%AB%E9%A9%9A%E6%9B%9D-%E6%80%A5%E8%A8%BA%E5%A1

17 小時前