不寧腿症候群
不寧腿症候群
疾病基本資料
英文名稱：
Restless Leg Syndrome,RLS
就診科別：
神經科
身體部位：
兩側小腿,足部,大腿,臀部,下背部
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不寧腿症候群是一種中樞神經障礙疾病，影響的部位以下肢為主，在肢體深層組織處於靜止狀態時，會出現如蟲爬或燒灼刺痛等異常感覺。大多患者在白天時並無任何症狀，但在休息或夜間睡眠時，下肢不適的症狀會加劇，需藉由移動或伸展肢體來緩解不適感。病患經常因腿部深層酸痛、刺癢或抽動而驚醒，反反覆覆中斷睡眠，導致睡眠品質低落，影響日間活力和精神狀況。病情嚴重者，甚至會累及兩側上肢。
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不寧腿症候群可以區分成原發性和次發性。原發性的不寧腿症候群較為常見，研究認為與大腦中分泌多巴胺的細胞功能異常、代謝障礙、及高層脊髓功能異常有關。次發性的不寧腿症候群則是由如糖尿病、懷孕或缺鐵性貧血等原因引起。目前不寧腿症候群的病因尚未完全明瞭，可能的致病機轉為基因遺傳和環境多重因素的交互作用：
遺傳因素：少部分的不寧腿症候群患者，具有家族遺傳史。
代謝障礙：如腎功能不全、糖尿病、懷孕後合併缺鐵性貧血的病患，易罹患此病。
局部缺血：如長期在寒冷的環境下，局部組織血液循環障礙，使代謝物堆積引起缺血缺氧而發病。
藥物使用：如長期使用抗組織胺藥物、抗精神病藥物等，可能引起類似不寧腿症候群的症狀。
臨床上有四個主要的診斷準則，包含：
（1）肢體感覺異常，一直強烈想要移動肢體的衝動、
（2）在休息或靜止時，感覺異常的症狀和想要移動肢體的衝動會加劇、
（3）活動後可以減緩不適症狀、
（4）感覺異常的症狀，在傍晚或夜晚時會加劇，白天時較少受到困擾。
症狀
腿部感覺異常．針刺感．搔癢感．牽拉感．痛感．蟲爬感．雙腿抽動．麻痛．睡不安穩．睡眠間斷
併發症
高血壓
好發族群
老年人多有關節退化、糖尿病等會引起神經病變的疾病，因而較易罹患此病。
女性罹患此病的風險較男性為高，尤其是孕婦或停經後的婦女。
有不寧腿症候群家族病史者。
腎功能惡化、洗腎、尿毒症、糖尿病、缺鐵、缺鎂、缺維他命B12及缺葉酸性貧血者等患者，較易罹患此病。
有風濕性關節炎、脊髓或椎間盤病變、腰薦椎神經根病變者。
使用三環抗憂鬱藥物、鈣離子阻劑、鋰鹽等抗精神病藥物，或使用過量咖啡因等具有興奮神經系統的藥物者。
預防
懷孕前可先評估是否有缺鐵、缺葉酸和貧血的現象，提早服用孕期綜合維他命。
飲食上，應注意均衡攝取營養。
養成運動習慣，鍛煉身體，增加身體免疫能力。
避免過度疲勞，戒除菸酒。
有家族遺傳史者，建議可至醫院做檢查，早期發現，早期治療。
有腎臟病、糖尿病、周邊神經病變患者較可能出現不寧腿症狀，應積極做疾病治療。
缺鐵患者應適度補充鐵劑，避免誘發疾病。
神經 常見疾病
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