一把檸檬馬鞭草,一小株迷迭香,數朵玫瑰花

用70~80度左右熱水沖泡1分鐘倒出享用

入口先是迷迭香的香氣,尾韻有淡淡檸檬,玫瑰香氣

每次要喝的時候

再加70~80度左右熱水沖泡

迷迭香非常耐泡

可沖5~6回

都還有香氣

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迷迭香,馬鞭草是在家泡花草茶時

最常搭配的組合

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迷迭香特殊香氣

常會蓋過其他香草味道

份量不要太多

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檸檬馬鞭草的檸檬香氣

常在澆花時

忍不住摘片葉子聞香

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今天加點玫瑰

取其香氣外

還因為

玫瑰具有幫助嗯嗯的功效

曾經天天喝

導致腹瀉

所以

現在

只有覺得纖維攝取不足

或好幾天下落不明時

才會加入"玫瑰"

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功效~摘自香草集

迷迭香Rosemary

活化機能,促進血液循環

檸檬馬鞭草Lemon Verbena

鬆弛身心,增進活力,幫助消化

玫瑰Rose

降火氣,促進新陳代謝

上述三種花草孕婦皆不宜