2010-09-07 15:25:20Rima

研究證實!每天一杯咖啡 血管更健康

根據《每日電訊報》(Daily Mail)報導,希臘雅典大學(University of Athens)日前針對伊卡里亞島(Ikaria)485名65歲到100歲患有高血壓的居民作測試,發現每天喝1至2杯咖啡的長者,不但血管動脈彈性較都不喝者好,跟年輕人相似,也能防止心臟病保持長壽。

據悉,伊卡里亞島以「長壽之島」聞名,島上1/3居民均超過90歲。此外,島上居民罹患癌症風險比例,比起西方平均低了兩成,罹患心臟病風險也少了五成。島上也沒有失智症的老人。克萊梭胡博士與他的研究團隊表示,有高血壓病史的老人每天喝1、2杯咖啡,每杯容量在25到50C.C.,58%血管表現良好,證實喝咖啡能改善血管動脈彈性,防止心臟病。

資料來源:2010年09月02日 壹蘋果