2011-12-01 03:00:00右岸
禪定中...省悟的阿Q精神
今天的禪定中突然有種另類的念頭
---《反省式的阿Q精神》 
以前問過大女兒AMY
何謂＂阿Ｑ精神＂
她用幾個字來闡述整體的意義
＂自我式的精神滿足＂
凡是到阿Ｑ的身上
不管好事或壞事
阿Ｑ總是有著一種
自欺欺人 自我安慰 自我陶醉 死要面子
自我滿足 自我解嘲的思想
也就造成一種自我思想上的假想滿足
簡單地說
「超級極端的樂觀思想」
不太求上進
不太求改善
不太介意他人的想法與眼光
在當時的時代背景
是易遭人異樣甚至嘲諷的眼光
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過去在佛理教導會聽到有師兄/姐發問
＂何謂開悟？＂
老師回答：＂開多大悟，「如來」就做你多大的主人＂
一直不解其真正的含義
「如來」如何做我的主人？
那我又如何讓「如來」做我的主人？
這一切種種感覺無法很完整的劃上等號
直到今日的禪定中
腦海無意識中起了這思想
原來自己內心在捨近求遠
「如來即是佛」
「佛即是心」
悟=心＋吾=我的心
每個人都有本俱足的心（佛性）
開悟多大 「如來」就當你多大的主人
不就意味著自己開悟多大
心就打開多大
也就打開多大自有佛性（心；如來）
此時(禪定中)念頭又讓我想到幾前年我問大女兒
何謂＂阿Ｑ精神？用最簡單的字詞表達＂
（當時這本書是她學校規定閱讀的課外書）
她說
＂阿Ｑ精神就是自我精神上的滿足＂
＂凡事到了阿Ｑ身上
他總是以一種無法言喻的方式
給自己一種思想上的滿足與解釋..."
在禪定的過程中，我不知怎起了這兩種思想
一是開悟之心 如來心
讓自己對開悟更有深一層＂自我理解＂也安定些自己的心。
二是反省之心
阿Ｑ精神在某方面是正念思想
但缺少自我省思的成份
如果將阿Ｑ的精神＋自我省思（悟）
或許很多負面的念頭
就轉成積極的正念。
我喜歡禪定
就如同三餐用餐一樣的自然
因為禪定後，會給於一種「心安心定」的感覺
偶爾會無意識中起了一些平常無法理解較深的道理、言詞等
雖然只是「偶爾」...
感受上真的很多了
＜＜後記＞＞
我喜歡把自己的念頭 思想 過程寫在自己的部落格
因為這也是一種自我省思與分享
我常告訴自己
「筆記一切 就不會忘記一切」
「認識＂歲月＂～～～就會＂歲悅＂」
生理在如何保養
總有還會Down的
心理可以善養
就會一直Up的
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