生得少重養生 依客戶需求配菜單

現代人生得少，所以對於初生小寶貝更是呵護備至，但媽媽生完孩子後，身心都需要好好休息，但有些媽媽希望能就近照顧孩子，卻又希望能獲得良好照顧，「月子阿姨」就成為近幾年興起的熱門產業。

月子阿姨大多到府服務，除要幫媽媽準備月子料理之外，也需具備照顧嬰兒的專業能力與經驗。

從事月子阿姨多年的鄭桂芬，除了去上相關課程，也考取廚師與保母證照，鄭桂芬說，在家做月子不僅放鬆也自在，同時也方便媽媽隨時看到小寶貝。

月子阿姨除了幫小寶寶洗澡、餵奶、清洗嬰兒衣物之外，也會幫小寶貝按摩肢體促進敏銳度，同時教導新手媽媽照顧新生兒，並傳授托育方法。

鄭桂芬說，現代媽媽注重養生與產後身材恢復，月子料理，就需注意營養，又不失傳統，會根據媽媽的身體狀況，調配飲食。此外，鄭桂芬也遵循傳統，以老薑燒開一大壺水讓媽媽擦澡，讓產婦在坐月子時避免用自來水沖澡，據說可促進新陳代謝、骨頭也比較不會痠痛。

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110920/78/2z0l1.html

〔自由時報記者林孟婷／台南報導〕