2010-07-14 19:16:07陳維苓 中西醫師

甘蔗 — 微量原素

◎營養成分:
    甘蔗的甜可以說是老少咸宜,甘蔗含有蛋白質、脂肪、糖類、維他命和鈣、磷、鐵、多種氨基酸、甲基延胡索酸、琥珀酸、烏頭酸、甘醇酸、蘋果酸、檸檬酸、草酸,以及西等微量原素,對人的身體有補益作用。甘蔗汁不但富含營養,而且能入藥治病。
◎屬性甘涼,可治療:
(1)夏天因氣候炎熱,人們因流汗過多,導致煩躁口渴、頭昏腦脹、神疲乏力的情形,可以多喝一點甘蔗汁,也可以加入少許檸檬汁或西瓜汁,以緩解中暑或是發燒、小兒夏季熱這種不適的症狀。
(2)甘蔗汁可以治療中醫的外感屬於肺燥乾咳無痰型。
(3)可以治療膀胱發炎、小便疼痛、大便硬如羊屎、痔瘡出血等。

◎用量:
(1)甘蔗汁250CC,西瓜汁250CC,混合服用,一日二到三次,可以退燒,預防中暑,減輕口渴、頭暈、四肢無力等現象,小孩子的服用量酌減。
(2)甘蔗汁100CC,生的蓮藕汁100CC,混合服用,一日二到三次,可以減輕膀胱發炎、小便疼痛。
(3)溫的甘蔗汁一杯,生薑汁數滴,拌勻後服用,可以減輕胃陰虛型的嘔吐,和懷孕初期的嘔吐。

◎注意事項:
體質屬於虛寒型的患者,不宜食用太過於冰涼的甘蔗汁,可以加一點溫開水來中和其溫度,另外如果病人本身血糖過高,也不宜大量食用。


作者:陳維苓 中西醫師     現任:仁美中醫診所院長      
院址:台中市文心路三段138-20號3樓   電話:04-23138067

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