［內容介紹］

　　☆打動人心的暢銷書，銷量超過60萬冊

　　☆口碑之書

　　☆這是一本，寫給妳╱你，如何保有自我，讓生活變得有趣的使用說明書

　　熱鬧的人很多，有趣的靈魂太少，一輩子很長，要和溫暖有趣的人在一起才美好。

　　而最有意義的生活，不是虛度光陰，是始終和有趣的人一起浪費人生。

　　27個苦澀伴著酸甜的小故事，這是我、是你，是我們，青春的故事！陪你一起收穫豐富的人生體驗、教你誠實地面對自己，將平淡日子過得有滋有味，活出自己想要的樣子。希望無論世界怎麼變化，都能不阻擋妳成為一個真正有趣的人。

　　致那些或是過往曾經、或是正在當下經歷的種種的美好。

　　一輩子很短，短到沒時間浪費在糾結遲疑；

　　一輩子很長，長到需要有個有趣的靈魂相伴。

　　活在過去的女人，還在幻想透過征服男人來征服世界；

　　活在現代的女人，早已學會想要什麼就自己去爭取。

　　◇懂得生活的人，從來都不無聊

　　工作是為了更好的生活，但絕對不是你人生的全部。

　　可以試著列出夢想清單，勇敢跨出第一步，給生活一點小樂子，單調的日子就會變得多彩多姿。你會發現，原來從來沒有無聊的生活，只有放棄有趣生活方式的人。

　　◇有趣不只是天賦，更是一種選擇 

　　一味討好或符合他人標準的人生，注定是乏味的，只有願意掙脫束縛，追逐自己感興趣的事，才能擁有有趣的靈魂。有趣，其實是一種選擇。

　　◇被夢想擊中的人，都知道全力以赴的快樂

　　真心想做某些事，就是順從內心深處最強烈的渴望，你一定會樂在其中，再累再苦都甘願。人生不可能有完全準備好的時刻，有夢就要好好保護，然後慢慢實現它，總是嚷嚷沒時間去做的人，多半是因為還不夠熱愛。

　　◇縱然人生很苦，也別忘了要往裡面加一點甜

　　人生當然會有高峰，也有低谷，現實狀況有可能比你想像中更糟，但如果你能選擇看待低潮的態度。與其反覆咀嚼悲傷，從此與快樂絕緣，不如坦然接受上天的考驗，承擔該承擔的。命運給的打擊可以是一記重拳，或許也能消解成一個響屁。

　　◇人生最難得，遇見相似的靈魂

　　生命中一直有故事發生，人生縱使有一萬個理由痛哭，也別忘了，身旁仍有一些美好、一點快樂值得好好感受。

　　話不投機最無奈，更累人的是，光是說一句話，都得向對方解釋三十句。所以能遇到靈魂契合、相互欣賞的人，真的是一種幸運，生命也會因為彼此的存在，散發更耀眼的光彩。知音難尋，遇上了務必要珍惜。 

　　#和有趣的人在一起，連植物都會開得更好

　　#和有趣的自己在一起，每個平凡日子都令人心動

　　★本書金句分享★

　　關於人生、夢想、愛情和挫敗～

　　• 這個世上不管相隔多遠，總是存在著一些相似的靈魂。

　　• 人生是場長跑，起跑摔一跤，跑得偏一點都不要緊。

　　• 總有一朵花開會讓你心動，總有一首歌曲會給你撫慰。生而為人，我們要做的不過是承擔該承擔的，追求該追求的，享受該享受的。

　　• 你最願意做的那件事，才是你的天賦所在。如果你說自己沒時間做某件事，多半是因為還不夠熱愛。

　　• 只有真正被夢想擊中的人，才能體會到為此全速前進的快樂。

　　• 人生不可能有完全準備好了的時刻，有些事情現在不做，這輩子可能都不會做了。

　　• 有時候，不是生活太無趣，而是你放棄了那些讓自己更有趣的生活方式。

　　• 緣分來的時候，即使醜、即使窮、即使生病、即使百無聊賴，也要勇敢地說一句：好呀。

　　• 所有的不依不饒都是畫地為牢，唯有放下，你才能輕裝上路。

　　• 人生的確是苦的，但只要這苦難還不足以壓倒你，就不應成為剝奪你快樂的理由。

　　• 即便命運給了她一記重拳，到了她那裡也能消解成一個響屁。

　　• 與逆來順受相比，我更偏愛隨遇而安，不管幸與不幸，都已經發生了，我們要盡量做到坦然接受。

本書特色

　　一輩子太長，你可以找個有趣的人相伴一生，你也可以把自己變成有趣的人。

　　而所謂有趣的人，是願意掙脫別人對你的束縛，追求自我、保有自我、熱愛生活、喜愛自己的人。

［各界推薦］

　　• 臨床心理師｜洪仲清

　　• 作家/丹鳳高中圖書館主任｜宋怡慧

　　• 《人生不是單選題》作者｜少女凱倫

　　• 心理師的歡樂之旅｜王雅涵

　　• YouTube & 作家｜SKimmy 你的網路閨蜜

［作者介紹］

慕容素衣

　　一個愛講故事的人，對於生活的理想是寫著能觸動人心的文章，過肆意的生活，交最有趣的朋友，成為一個有趣的人。

　　豆瓣上的暢銷人氣作家，發表的作品廣受年輕讀者喜愛，文章被熱門媒體轉載。熱辣有趣中滲透暖意與深情的文風，引發萬千讀者熱議。故事裡的他們按照自己的意願活成喜歡的樣子，不討好所有人，不在不擅長的事情上固執，不做彆扭或委屈的事，不過糾結的人生，活得格外有光芒。

　　已出版暢銷書代表作有《一輩子很長，要和有趣的人在一起》（2016年版）、《時光深處的優雅》，以及《生命的烤火者：楊絳傳》、《世界正在懲罰不改變的人》、《最賢的妻，最才的女：百年時光中的文學潛行者楊絳》等。

［目錄］

Chapter 1一輩子很長，要和有趣的人在一起 

跟對的人在一起，連你的植物都會變得好起來

假使命運給了一記重拳，也要消解成一個響屁

不是生活太無趣， 而是你選擇了乏味

你的人生，你自己決定

和能夠和你一起玩的人在一起吧

找個有趣的人一起變老

Chapter 2努力發出光亮，讓自己成為有趣的人

只要你想開始，人生永遠沒有太晚

越是一無所有，越要自我增值

允許自己脆弱，才是真的正能量

你不是沒時間，只是不夠熱愛

保護你的夢想，然後慢慢實現它

真正的優雅，能抵禦世間所有不安

急匆匆的時代，難得慢悠悠 

Chapter 3縱然人生是苦的，也別忘了往裡面加一點甜 

金錢和愛情迷思，情侶間的金錢關係學

零交流的冷漠，比出軌更嚴重

多少人求而不得，最後盡釋然

世界那麼忙，沒空針對你

縱然人生苦短，別忘了往裡加一點甜

就算命運虧待你，也別辜負自己

高手都舉重若輕，低手都用力過猛

主動出擊，絕對好過消極等待

Chapter 4我們的世界雖小，卻都能豐盈自足 

只要他平凡而快樂地長大

一輩子，專注做一件事就夠了

有些事現在不做，這輩子可能都不會做了

放下過去，才能再輕裝上路

愛上不夠愛你的人，怎麼跑都追不上

人生就是一個不斷認輸的過程

［句子摘錄］忘掉那些非如此不可的人生指南吧，千萬別被條條框框牽著鼻子走。

              熱鬧的人很多，有趣的靈魂太少。一輩子很長，要和溫暖有趣的人在一起才美好。

               如果說這世上只有一種活法，那就是誠實地活著，誠實地面對內心，誠實地面對自己。

               總有一朵花開會讓你心動，總有一首歌曲會給你撫慰。

              過好每一個今天，順從自己的心就好。

                每一盆多肉都是獨一無二的，正如每個人都有獨一無二的靈魂。

               當你對一切說「ｙｅｓ」的時候，好運氣就會隨之來報到。

               活出自我的人，往往就能發現且享受當下這苦甜參雜的人生。

               其實最難跨越的往往是第一步，只要邁開走出去，就會發現世界有多繽紛精彩。

               精神生活不僅需要一顆多情識趣的心，也需要豐富多彩的外在活動來作為載體。

               如果你想讓生活變得更有趣，是需要費心經營的。

               如果說這世上只有一種活法，那就是誠實地活著，誠實地面對內心，誠實地面對自己。

                非如此不可的生活，其實只存在於某些人的臆想之中而已。

                有一顆包容之心，關係方能長久。

                 幸福是要自己去創造的。

                用樂觀和熱情，將每一天都過得生機盎然。

               需要一種遊戲的精神，這樣才能出乎其外，不至於陷入痛苦無法自拔。

               堅持終身自我教育。

             只有對生活飽含熱情的人，才能永保活力，將每個平凡的日子都過得有滋有味。

            只要你想開始，人生永遠沒有太晚，一件事無論太晚或太早，都不會阻攔你成為你想成為的那個人。

              從來都沒有所謂完美的生活，只有適合你的生活。

                為了獲得想要的成功，你必須有吃苦的勇氣，懂得讓自己增值，當你有價值，就會有收穫。

              真正的正能量是認清生活的種種不完美，仍然熱愛生活，是直接面對慘澹真相和淋漓鮮血時，依舊抱有改變世界的勇氣。

              不快樂的每一天都不是你的，你只是虛度了它。

               幸福的人可以從微小的事物中汲取快樂，每一天都不拒絕自然的饋贈。

              你以為的幸運，只不過是他人努力了很久發出的光亮。

             如果你有夢想，應該好好保護它，然後去實現。

             真正有夢想的人，會腳踏實地，只有全力以赴，才可能讓夢想開出花。

             幸福就是「有方向，在路上」。

             真正優雅的人，遍歷人間滄桑，依舊雲淡風輕，縱然有過怨氣，也早已被消解。

             什麼是真正的「優雅」呢？一是不矯情，二是沒有怨氣。

              真正的優雅就是我們常說的「隨遇而安」，無論處於什麼樣的境遇，都能夠從容面對。

               《大學》云：「知止而後有定，定而後能靜，靜而後能安。」

                  哀而不傷、婉而多諷。—楊絳   

                   世界從來不安，時局多半動亂，有了安定的內心，才可以做到在不安的世界裡安靜地活，才能夠活得優雅。

                      佛說人生有七苦：生、老、病、死、愛別離、怨憎會、求不得，生而為人，就逃不脫這種種苦痛。

                     我們要學的是和命運心平氣和地共處，接受它賜予的殘酷，也享受它給予的美好。

        我們要做的，不過就是承擔該承擔的，追求該追求的，享受該享受的。縱然人生是苦的，也別忘了往裡面加一點甜。

       舉重若輕是一種態度。

       如果有幸遇到喜歡的人，千萬不要往後退，妳要相信，妳配得上他的好。阻擋你們在一起的最大障礙，不是他的優秀，而是妳自己。

　　太看重結果的人，往往連開始都害怕，這樣下去只有錯過。

              主動永遠比被動等待更自由。

              一家人最要緊是齊齊整整。家裡人齊齊整整吃個飯。做人嘛，最要緊就是開心。

              我們真正需要的，也許並沒有想要的那麼多，做真正喜歡的事，愛自己真正愛的人，一生能投入在這個天地裡，我們一起與這個世界溫柔相待。

       我的世界就只剩兩種人:真心喜歡我的，以及我真心喜歡的。多麼單純美好。

       一個人如果想真正做點什麼，任何事都不能阻擋，年齡不能，境遇也不能。

                  為自己而活，一天天地活成自己喜歡的樣子。

                   努力是成功的必要條件。

［讀後感想］書中，有趣的人，知所進退，有所為，有所不為，作者以各個真實故事串連，有素人、有網紅、有名作家伉儷，也有明星感情事件，更多是生活體悟，當妳受傷悲傷時，不要過度努力的強迫自己馬上站起來正能量，接受自己有血有淚有情的脆弱，好好的用眼淚洗滌自己。讓自己有勇氣往前走，只要方向對，走在路上，就好。很多好的作品正是受挫負壓心情低潮時創作而出一直流傳後世，如：很多宋詞、唐詩，李清照生活南北宋寫照、蘇軾的人生遭遇、詩仙李白的懷才不遇、屈原的離騷，蘇格拉底、柏拉圖、笛卡兒...等的哲思，名人作家的佳句名言，負面情緒也可以是文思泉湧的創作題材，不經一事、不長一智，把經歷轉化成人生養份，豐富自己，苦中作樂也是一種轉念樂活，能活得隨心所欲的人，首先有不逾越心中有把尺檢視自己的自我約束，知恥近乎勇的有羞恥心，自然活得坦蕩蕩無所畏懼，不畏人言，有中心思想，懂自己在做什麼，活得清醒，心中有愛，那更應對的事勇敢去做，雖千萬人吾往矣，善解人意，不主觀，不強勢，更不指手劃腳，而是無條件的付出關懷，愛人如己，推己及人，有緣的人總會相逢，舊的盡頭是新的開始，好的有情分寸，才有好的幽默風趣，文字學家周有光和崑曲研究家張允和就是如此相知相守相惜，幸福是由自己創造的，不要害怕的勇往直前，才能發揮自我增值的潛能，不要透過依附來改變命運，而是要提升自己，肯努力深耕自己成為優秀有品的人，能吃苦、肯鑽研，旗鼓相當的雙向奔赴才是走在一起的真相，作家楊絳與文學家錢鍾書；包容不了負能量的人生到處脆玻璃，唯有勇敢才能做真實的自己，人生有兩面，有高潮就有低谷，有成功也會有失敗，想擁有光明，就得學會直視黑暗不逃避，允許自己脆弱但不懦弱，可以盡情的哭，眼淚是無言的悲傷，最真實寶貴的表達，堅持原則或許不會功成名就，但攸關做人節操，名過其實比沒有名氣更令人難受，總有一個人像從遙遠的古代穿越時空而來，在他那裡人心不浮燥，那時人們還沒有這麼急赤白臉；梅豔芳-人生就是一個不斷放下和接受的過程，在人手一機，五光十色人人自媒體自由自在的時代，出現一群失樂人，作者說他並不是她採訪生涯中最不幸的，卻絕對是最悲情的，連帶影響不許別人樂活的高壓迫，固執沉重的讓人無法喘息，放下自我的我執，抬眼看遠看開看得見別人的辛苦，心寬才能不沉溺個人痛苦，我們無法選擇命運，我們唯一可以選擇的是改變自己的想法，坦然面對，只要你想好起來，你就會有好方向前進，人生是場長跑，調適好自己，內心豐饒，熱愛生命活出精彩-畫瓷的武才人，勇於承擔迎向光，人生一回，玩時、開心的玩，該認真做事時，認真去做，知其苦的自得其樂，懂得生活真相，坦然接受面對，人生才會否極泰來的有趣。

     通透，豁然開朗。 —通樂的原因　， ^^