細　水　長　流

2021-12-24 19:47:51月泱

番茄鐘音樂工作學習

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　　最近看的幾本書，都有提到番茄鐘用於學習。認真專心二十五分鐘，休息五分鐘，可以去喝水、洗手間...，也可以彈跳，（有被發現坐不住，^^）

下雨天的東京澀谷｜番茄工作法(25+5)｜自帶倒計時&鈴聲提醒｜Study with me

　　　擅用時間。^^

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