閱讀中，有段說：
當妳下定決心想：「我要活得比你好，讓你後悔沒愛上我」時，
代表，妳將生活在他給妳的影響與籠罩之下，
那麼永遠的問題與下一個的問題，仍然會存在…
故，其實妳要學著遺忘，心態是以自己要過得更好，擺脫，活得更好~

在杜拜公司的學長說：
一個AM，就茫然，那，以後成家、生小孩、升官等，茫然又有多少？
什麼是有意義的事？
閱讀？　有些看了，不一定會做…
志工？　現在有能力與時間幫嗎？
放輕鬆些，做件小事，自己想做的事就好~

有時候，自己想問與想說時，那個對象並不想聽與回答，
這時，自己應該閉嘴與沉默，
也許，那個對象錯了，另一個人會想聽與回答，
但，另一個人，會是自己想傾訴的對象嗎？
為此，閱讀，是以另一個人告訴自己該怎麼做的好方法之一，
故，閱讀中，會盡可能挑有用的方式來試看看…

也許，我該改變心態，
努力朝：
學著遺忘，心態是以自己要過得更好，擺脫，活得更好~
前進…

學拼貼藝術或畫畫，並不是W喜歡畫畫，我才想學，
而是，美麗的東西，可以讓自己有好的腦細胞去思考…
那，旅行，並不是L喜歡，我才想做，
而是，外面的世界，可以讓自己有寬的空間去思考…

如何過得更好？
學習，讓自己成長，視野變大時，心就更廣…
接著，還要學什麼呢？　做什麼呢？
瑜珈也許是不錯的選擇~

＊過得更好，活得更好＊