自過了上個Mid-term exam week後~這個week總算叫較為有空了~
(雖然mid-term week同平日的生活模式都是一樣的喇~XD 但對於用功的我總是要拿起書本來look一look的~)

真是要好好感謝我的父~通常exam後總會有一堆不知明的報告跑出來纏繞著你~
你使無法媛舒當中的壓力(雖然壓力對我來說是不存在的!其實只是我比一般人更懂得適放而已<這可能與個人的性格特質有關> 嗯嗯!)

PS：不懂適放壓力的人，小心患上憂鬱症喔~因我覺察到身邊有位朋友是有憂鬱症的~所以不是開玩笑的!大家真的要懂得適壓呢~ ***適壓並不代表懶散***

如果你持續兩個星期以上表現出以下五個或以上的症狀，那你就需要就醫或拜訪心理專家了~

關於憂鬱症的典型且普遍之症狀包括有：

1.感到自己有持續的悲傷、焦慮、或頭腦空白情況出現
2.過多或過少的睡眠時間(不包括特別的情況，如:因工作的關係等)
3.體重減輕，食慾減退(不包括特殊原因，如:當月在減肥或增磅的情況)
4.感到對活動失去快樂和興趣
5.心神不寧或急躁不安
6.持續的對治療無反應的軀體症狀
7.注意力難以集中，記憶力下降，決策困難
8.常感到疲勞或精神不振(不包括活動前後的情況)
9.感到內疚、無望或者自身毫無價值
10.出現自殺或死亡的想法
11.悲傷和心情低落
12.無法思考和集中注意力
13.否定自我價值或覺得有罪

如常出現以上徵狀的朋友~記得要多注意一下囉~

要感恩的事實在數之不盡、盡之不完、完之不了...

一.能保命回來經已是極度感恩!感謝你無時無刻的眷顧~

(我知道在很多時候當我遇到難題時，你都會助我過渡難關!然而我卻一次又一次的離你而去~卻感到無奈的是內心的那種爭札卻是我時常離你而去的原因!)

二.這禮拜陸陸續續有一堆不知明的報告要善後!
(包括：2份諮商、2份海洋史和1份哀傷等的報告 & 2份PC LW &1份少刑和1份SPANISH等HW & 實在極度要命的心測個案實習!!!(極無頭緒可言!)完全是惱懊中...無從入手!幸好在心平靜氣的那一刻情況下終於一次過搞定了~完事後真的從未有過這麼頓時鬆了一口氣來的感覺~)

三.這三年來終於找到了第一份戶外的工作!確要感恩~
(還記得大一的時候就在教務處工讀~主要都是文書的工作!但因校內的職工自己都過於休閒~由朝坐到晚每每見到他們都是還未到5點就經已準備定收拾行裝回家~所以我都只是做了一個月就下岡了...)
(到了大二就更糟...因上學期忙於迎新和啦啦的關係~下學期又忙於社團和學業的關係~所以只好做老闆而已!唉~不過都有幫忙做一些實驗賺的錢比大一那個月多一倍，不過那時就付出了不少的代價囉~)
(至於今年~在校內本想可以擔任一些文書的簡單工作~但因職工的過度休閒且人手氾濫(文書只需一個就好了)的原故~所以就只好淪為負責技工的事務了~連我最不想做的事都算吧喇豁出去了~因時間由我而定且時薪也不錯的關係~那當然對我而言是沒問題啦~kaka...(奸笑中) ^^ 那當然啦~如正路工作的時薪怎可能會讓人滿意呢?你以為個個都是何厚華咩 = = !
而在校外總算叫找到一份不錯的工作~我喜歡那裡的環境~跟我partner的是一個女生叫美婷~另外在廚房打雜的是一名菲律賓女仕叫Leaah~(她是嫁來台灣的有3年之多)雖然在那裡工作沒飯錢或車資補助!不過做得喝喝吃吃的店都總是少不免任喝任吃的~當我一有空閒時就會入廚房看看有什麼好吃的~自己負責吧枱的~那當然自己想喝什麼就調什麼啦~ ^^ 我喜歡在打烊前的一小時獨自打理整個吧枱的那個自由自在的感覺~工作都是為了讓生活得以充實些~正如林海峰(林狗)話齋：咁搏都係為左生活姐~又如台灣的年輕人所言:又是時候去拼生活了!XD)

四.感謝你在這二年來能讓我找到安穩的居所~

(確實住得還比自己的家舒適!不過實在太貴了!實在有點愧疚...)

五.感恩這三年來沒有什麼大的病痛和身軀仍是安然無恙~

(感謝你每日的保守和看顧!)

這隻鸚鵡真的很過隱~哈...XD 祂笑死我了~祂不單只很懂性還會搞笑的~祂會常常鑽進去女主人的胸口裡面~感覺正如祂的窩子一樣的溫暖~

(左)是本人至愛的薄荷奶綠       親自調製的亦特別份外好飲的       (右)是什果濱治       

今日又來了一隻新玩意~衪的呆滯樣真的笑死我了~真的很想啜衪一啖呢~

***********************越懂得感恩的人，心靈會越富足********************