2012-07-16 20:46:43All-Love man
7/16樂活在游泳中
暑假以來，我最常做的運動應該就是游泳了吧…僅管在平常上班日都會騎單車或打羽球，但是到了暑假…實在沒有多餘的能量可以拿來打羽球，因為場館太熱…再來，叫我下午還要特地跑到上班地點打球…有難度。再來，游泳是很特別的運動，運動完是通體舒暢的…很少運動可以這樣子，加上最近在練習長泳，因此，都會游到45分鐘之譜，在游的過程…感覺也是一直在向自己挑戰，雖然都是只有游45分鐘，但每游一次就更瞭解水一次，因此，感覺水好像身體的一部份，而不是與身體是分離出來的。
游池真的是夏天的好朋友，我想…還有一個半月的時間，我都會一直在水中度過了吧…go swimming for health and happiness！
游池真的是夏天的好朋友，我想…還有一個半月的時間，我都會一直在水中度過了吧…go swimming for health and happiness！
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