現在因為早上都蠻早上班，有時候上班地點的門管也沒那麼早開門，所以就跑到附近的書局找書看。最近發現這本寫的不錯，是「黑心建商的告白」的兄弟作嗎？應該說，都是同一出版社出的，然後都會告訴我們許多行規，當然這些事情都是跟我們日常生活有關的，否則也不會有人出現道出一些真理來，看完之後，覺得…原來有這些眉角啊…但是我仍相信大部份的醫生，以及健保制度，否則，我們的醫療費用可能也會像外國一樣…飆高了吧！
書中寫了一些重要的點…我記下來如下…
一、如何應對黑心診所
●如果診所是用「分裝藥」，也就是不是原廠那種的…換間診所看吧。因為藥事成本降，該診所從健保藥價補助中賺錢。
●兒科診所，如是「磨粉藥」，那就換家吧。因為你不知裡面放了什麼，甚至研磨的東西都沒洗，可能會吃到前面人的藥粉。
●一般常打的針健保都有給付，所以不要接受醫生建議的「自費針」。而且，打的並不會比吃的藥效快多少。
●注意處方有無醫生蓋章，另外，小心處方開高價A藥，實際給低價B藥。
●減肥門診的藥…不要吃，還是正常運動減肥較好。
●看病一定要拿收據以及用藥明細，可上衛生署查詢醫生用藥為何。

二、如何應對黑心藥局
●通常「廣告商品」都會賣很便宜，甚至比成本低，為了要吸引客人。但是會叫你買其他高利潤的產品，賺回來。所以廣告商品可以貨比三家，一定有便宜的。
●奶粉、尿布一定到藥局或藥妝店買，為了搶客一定比大賣場便宜。
●判別是否為合格藥師，就是看是否有配戴「執業執照」，上面寫「藥師XXX」。
●健保黑洞在於「無條件給付的就診次數」而非藥價。
●藥局最大的利潤是保健食品。
●雖說是「醫藥分業」，但實情是很多樂局都是醫生開的。
●正確的藥局買藥方式是…說症狀給藥師聽，請藥師給二、三個建議，注意產地與廠商，且不迷信廣告內容。

三、如何買嬰幼兒產品
●奶粉配方，各家都差不多，因為衛生署有規範奶粉的內容物。
●購買奶粉要選產地國家是畜牧業盛的，例如紐西蘭、荷蘭，且是原裝不分裝的。
●尿布重點在透氣跟吸濕，「日本製」的反應好。
●水解奶粉適合對牛奶蛋白質過敏的小朋友，不能預防一般常見的過敏，最好的還是母奶。
●成人奶粉以買「純奶粉」為原則，加一些有的沒的特殊配方，其實沒什麼效果。
●奶粉不要買「開罐」價的，因為易被污染；尿布可以買拆封價的。
●奶粉如果寶寶喝不習慣，可以憑發票換別廠的。
●寶寶奶粉中加一些特殊添加物，不要買，因為根本沒實質效果，還是天然的食物來補足較好。

四、如何買常見藥品
●處方藥是醫師開的；指示藥是在藥局才買的到；成藥…一般地方買的到的。
●香港腳，買抗黴菌藥即可，不要用什麼醋精，或是X爽。
●吃西藥不要再配胃藥/胃乳片，如果藥品因為傷胃而需加胃藥，醫生會開。
●胃散不要吃，因為內容物其實是小蘇打粉，會傷胃及發生脹氣，而且現在治療都不用小蘇打粉了。
●感冒其實七天自然就會好，吃藥只是讓症狀紓緩。有廣告說喝維他命C會好…不如直接喝果汁。
●鼻噴劑不要天天用，以免有抗藥性，愈沒效果。
●綜合感冒藥水要照用量喝，不要一次就喝一瓶。
●治療咳的X精是西藥，不要喝，還是讓醫生看，或買止咳藥水或膠囊。
●小護士是治蚊蟲咬，不能治外傷。外傷用藥是「優碘」，另外紅、黃、紫藥水現在也不用了。
●保肝不是吃藥或食品會好…重點是休息、休息、休息。