兩次的意象導引工作坊，
最教我深刻的新意念是：身體會說話！
現今好多被評估為 disorder 的症狀，
如身體的無故痛症、幻聽...etc
跟本就不是什麼病...
只是我們的mind那潛藏的力量，
使用身體，要跟我們說話...
因為我們平日就是不聽他...
透過跟這些由我的的心智「創造」出來的聲音對話，
我們可以接觸到自己心靈最深層的智慧之源。
上一個星期每天都在練習，
上午多會練習鬆弛及聚焦心靈，
晚上練習跟身體說話。
原來真的，
身體就好像一個小孩子，
你忽視他的話，他就會「扭計」，
如果「扭計」時你跟他對立，
那只有更「大劑」。
最簡單的方法，
就是跟他傾計，
了解他的需要，
給他安撫，
給他感謝與欣賞，
甚至向他傳送能量
(透過呼吸的意象導引把能量傳送給痛處)...
那扭計的小朋友自然就會安靜下來，
甚至跟你合作...
聽上來有一點神奇，
然而，看完有關的科學理論及實際經驗過後，
也不到我們不相信，
人的身、心、靈是完全一體的。