藝術造型學會 – 美容美體培訓班Spa教學日誌
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※到府做臉 ※舒壓美體 ※經絡舒筋 ※按摩減壓 ※婚前肌膚護理
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週二到學會教學,
這是由新北市政府勞工局補助,
招收新住民失業者職業訓練,
針對美容美體技能、專業知識理論與管理經營概念等,
安排了一系列完善的培訓課程。
這班學員一共30位,都是嫁來台灣的新住民同胞,
班上學員都很年輕、活潑熱情,還有兩位待產中的孕媽咪,
她們目標都是希望能在這學得技能提昇自己的專業,
之後有屬於自己的美容工作室。
這次的課程是身體經絡技術指導,
經絡按摩是以熟練方式與經絡走向,活絡氣血保健,
人體臟腑運作以氣血為能源,共有14條大經絡,
布滿全身,縱潢交錯,有深有淺,卻不會重疊。
「經絡」的組合包括經脈和絡脈,
「經」代表主幹,可想像成直行的主要道路;
「絡」為分支,好比橫向的聯絡道路。
當穴位出現壓痛、酸楚、腫脹等病理反應時,
可能代表相應的臟腑經絡氣血失調。
按摩經絡的好處:
※ 滋補臟腑:在中醫學理中,陰與陽是人體生理功能的表現,
例如交感神經與副交感神經,陰陽平衡結合人體就會健康,
但若其中一個功能過高或過低時,人體內臟機能就會異常,
產生病態,造成陰陽失調。按摩可瀉補異常的氣,
使失調的陰陽趨於平衡,讓身體不易受到「外邪」的入侵而生病。
※ 通經活絡:「邪氣」透過經絡入侵人體,
當經絡不通、經氣不順就會導致氣血失調,使人容易生病。
藉由經絡傳導,身體病變會反映於外表,表現在相關部位或穴位。
透過按摩刺激穴位,可使經絡暢通、調整經氣,達到保健目的。
※ 強化關節肌肉:可針對關節周遭的肌肉、筋骨進行按摩,促進氣血運行,
如退化性關節炎患者,可改善周遭肌肉的血液循環,
加強關節的靈活度、活動度,並能改善皮膚吸收營養能力與肌肉張力,
保有肌肉韌帶的伸縮性。
穴道與經絡、體內臟腑環環相扣,對經絡有了簡單基礎的了解,
進行穴位按摩時,才能因應個人體質變通應用,發揮更好的效果。
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