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孩子扁平足？ 醫：運動可改善
【健康醫療網／記者曾正豪報導】當家長看到孩子站立的時候，整個腳掌平貼在地上，沒有隆起呈現弓起形狀，不免出現擔憂「該不會是扁平足吧？」心想「這會對健康造成什麼樣的影響？」擔心扁平足會影響孩子未來成長或運動能力。骨科醫師葉慶年表示，孩子尚未發展成熟，家長別太過擔心，建議先觀察一陣子，大部分孩子在年紀漸長後會越趨穩定。
扁平足走路運動易累、痛
葉慶年醫師指出，從外觀來看，腳的內側可以看到一條弧線，這就是足弓，當人在行走或奔跑時，足弓可提供適度的彈力和扭力，並且吸收地面的反作用力，像是避震器般的避免腳部承受過多壓力。而扁平足就是足弓低下或沒有足弓，缺乏了避震功能，所以在走路或運動時容易累、痛。
赤足活動可強化足部力量
2歲以下的幼童因為肌肉韌帶尚未發展成熟，因此幾乎都是扁平足。隨著年紀增長，足弓的肌肉韌帶逐漸發育完成，大概會在近10歲時漸漸穩定。對於有扁平足現象的幼童，葉慶年主任建議家長應讓孩子維持正常生活作息，充足睡眠，多讓孩子接觸大自然，可讓孩子赤腳在沙地或有坡度的草地上奔跑、走路，藉由遊戲、活動及運動等方式來加強其足部力量、強化肌力。葉慶年主任也提醒家長切勿過度緊張，可先觀察一段時間，仍無改善時，可尋求專業醫師加以診斷、評估是否需要進一步治療。
營養攝取有助骨骼成長
針對孩童骨骼發展的營養攝取部分，黃淑敏營養師表示可多攝取鈣、蛋白質等營養素，透過鮮奶、深綠蔬菜、堅果(例如芝麻、核桃等)來補充鈣質。蛋白質的部分，魚、肉、蛋及豆腐皆是優質蛋白質，較易被人體吸收，有助於健康骨骼成長。
輕生？債務？巨陞董座夫妻 墜崖疑點多
27日被人發現陳屍中橫峭壁上的陳姓夫妻，其實大有來頭，他們是一家巨陞紡織公司的董座，工廠主要設在越南，製作的產品專門外銷歐洲，而夫妻倆雖然忙於工作，但和家人感情看起來不錯，臉書上還貼有不少全家福照片，沒想到前2天和兒子說要到中橫散心，這一出門就再也連絡不上2人，但沒有遺書，2人死因疑點多。
身穿白衣、頭戴帽子的男子倚著護欄，不斷往懸崖邊探頭，看起來相當焦急，他就是墜崖陳姓夫妻的兒子。滿滿招魂幡、大箱紙錢擺在意外發生地點，在花蓮工作的兒子怎麼也沒想到，再見父母竟是天人永隔。
2人這次離家疑似就是因為最近心情不好，才跟兒子說要去中橫散散心，沒想到出門以後就再也聯絡不上2人。
由於他們被發現時緊緊靠在一起，究竟2人死因為何？又為甚麼出現在那？還得等待檢警進一步釐清。
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