2018-09-21 02:05:54qsgmkiauekea
【情趣禮品玩具】 日本原裝進口DNA-G-HOLE 真空吸吮自慰器 LX-1 (VACUUM)-吉川愛美 按摩棒a片
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日本原裝進口DNA-G-HOLE 真空吸吮自慰器 LX-1 (VACUUM)
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商品訊息簡述:
臺中醫院舉辦「健康市集，營養滿分」活動 營養師教您挑選健康蔬果
按摩棒a片為協助民眾建立正確健康飲食觀念，落實健康的生活型態, 衛生福利部臺中醫院與烏日區農會配合，4日上午舉辦「健康市集，營養滿分」活動，邀請臺中在地小農攜帶產地新鮮直送，品質優良的當季水果前來擺攤，並由營養師安排闖關活動，教民眾如何挑選健康蔬果。
記者常維鈞報導
臺中醫院營養師朱美慈說，許多研究指出，蔬果攝取不足是罹患慢性疾病的重要原因。蔬菜與水果中含有豐富的維生素、礦物質及膳食纖維，可促進腸胃蠕動、腸道益菌生長、有效降低血膽固醇，且蔬菜水果中的植化素具有抗癌效果，可降低癌症發生的機會，天天攝取適當蔬果的份量(依據每日飲食指南，建議民眾每天應至少攝取3份蔬菜及2份水果)，可促進身體健康及預防慢性疾病如高血壓.心血管疾病.肥胖.糖尿病.癌症..等的發生。因此，世界衛生組織(WHO)或是其它先進的國家中的國民飲食指引也指出，鼓勵民眾能吃到足量蔬菜及水果，以達到預防慢性病的發生。
朱美慈營養師提供幾點挑選蔬果的小訣竅提供給民眾參考：
1. 挑選當季在地：在產季種植蔬菜可以大幅減少農藥及肥料的使用量，並避免冷藏、加工保存的機會；而國內的蔬菜.水果供應相當充足，可搭配不同季節選食。
2.挑色彩多樣：通常蔬菜的顏色越深綠或深黃，含有的維生素A、C 及礦物質鐵、鈣也越多，建議多樣性選擇不同顏色的蔬果有不同的營養素，均衡攝取以達多元營養素。
3.吃原態水果：建議民眾應直接食用原態的水果，保留完整的營養，例如蘋果、水梨、蕃茄、桃子、李子等水果時，應盡量洗乾淨連果皮一起吃，可以攝取到更多的膳食纖維，也減少廢棄物的產生。若喝果汁（經過濾）容易纖維量攝取不足，而降低了促進腸道蠕動的價值，可能造成便秘。
聯發科首顆挖礦晶片 喊卡
市場傳出，因挖礦市場不如預期，聯發科近期原計畫在台積電採用12奈米製程Tape out（設計定案）的首顆挖礦晶片臨陣喊停。聯發科則表示，不評論單一產品資訊，但會針對挖礦市場推出相關產品。
以比特幣為首的數位貨幣這一、兩年暴紅，市場傳出，聯發科去年底著手規劃對應的產品，首顆挖礦晶片代號為「Kimberly」，原計畫在台積電採12奈米生產，預定7月Tape out，最快今年第4季量產。
不過，市場傳出，就在產品即將Tape out之際，聯發科臨時喊停，取消「Kimberly」的生產計畫。
對於是否取消首顆挖礦晶片生產計畫，聯發科表示，不評論單一產品資訊，但在挖礦市場確實會推出相關產品。
法人認為，近期挖礦市場起伏大，聯發科可能是對應市況變動，重新調整產品策略和陣容；但就產品進度來看，可能要等到明年才會看到該公司的挖礦晶片量產上市。
法人認為，即使各界對數位貨幣市場看法不一，近期打壓聲浪也大，但挖礦背後的區塊鏈仍被視為未來重要技術，可能才是聯發科意圖長期布局的核心。
數位貨幣市場這一、兩年劇烈震盪，比特幣去年交易價格一度衝破1.5萬美元，到今年一度跌破6,200美元，即使目前回升到7,000美元之上，依舊處於腰斬狀態。
這一波比特幣價格暴跌，主要是因為中、歐、美、無線跳蛋 心得日、韓等國相繼納管，原本最活躍的中國大陸更計畫在今年底強制關閉比特幣礦場，Google、Facebook也陸續封殺平台上的廣告露出，造成比特幣價格下跌，重創挖礦動能。
挖礦動能驟降，連帶影響比特大陸、嘉楠耘智等挖礦機業者下單力道，衝擊台灣供應鏈營運動能，台積電已因此二度下修今年全年營運展望，其餘顯卡和周邊零組件的第2季末到第3季營運同受干擾。
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2.挑色彩多樣：通常蔬菜的顏色越深綠或深黃，含有的維生素A、C 及礦物質鐵、鈣也越多，建議多樣性選擇不同顏色的蔬果有不同的營養素，均衡攝取以達多元營養素。
3.吃原態水果：建議民眾應直接食用原態的水果，保留完整的營養，例如蘋果、水梨、蕃茄、桃子、李子等水果時，應盡量洗乾淨連果皮一起吃，可以攝取到更多的膳食纖維，也減少廢棄物的產生。若喝果汁（經過濾）容易纖維量攝取不足，而降低了促進腸道蠕動的價值，可能造成便秘。
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以比特幣為首的數位貨幣這一、兩年暴紅，市場傳出，聯發科去年底著手規劃對應的產品，首顆挖礦晶片代號為「Kimberly」，原計畫在台積電採12奈米生產，預定7月Tape out，最快今年第4季量產。
不過，市場傳出，就在產品即將Tape out之際，聯發科臨時喊停，取消「Kimberly」的生產計畫。
對於是否取消首顆挖礦晶片生產計畫，聯發科表示，不評論單一產品資訊，但在挖礦市場確實會推出相關產品。
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