最近常常感受到自己的缺點，沈澱下來時，覺得有些沮喪～

喬依想調整自己，但當自己無意間又犯的時候，又掉到更沮喪的情緒中。

習慣的養成與戒除，需要決心跟堅持，

喬依應該要相信自己會一次比一次好～

作自己故然很好，

但有時像這樣覺得自己不夠好、舉足不前時～

喬依突然覺得有個在前方可以看著模仿學習、追逐前進的人也很好。

喬依想要成為更好的喬依，喬依決定要加強自己以下的人格特質：

 1. 思考並勇於嘗試且堅持不放棄，告訴自己再試一下！

 2. 戒除慌張的習慣，急事緩辦。

 3. 再加強自己正面思考，發揮正向能量。

 4. 不抗拒各類資訊及學習繁瑣的事務。

 5. 學習重點掌握。

 6. 加強事物安排掌控輕重緩急能力。

 7. 筆記自己思考的知識，也訓練組織能力與強迫思考。

 8. 不忽略各項細微的差距，且嘗試數據化各項事物。

 9. 不要輕忽各項動作帶來的效應。

10. 話在說出口前，停頓三秒再說。

加油！ 陳喬依！  看喬依72變！把缺點變成焦點！