2009-07-15 12:24:50簡單自在
﹝紀錄9﹞7/15
早上九點半起床
早午餐
一碗無糖優酪乳 + 一根香蕉
下午
一個 ( 抹綠 + 芋頭) 麵包
晚餐
兩碗稀飯
晚上水果
一些鳳梨
今日
水 暫時1500 c.c
嗯嗯: 12點多 上一次
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早上九點半起床
早午餐
一碗無糖優酪乳 + 一根香蕉
下午
一個 ( 抹綠 + 芋頭) 麵包
晚餐
兩碗稀飯
晚上水果
一些鳳梨
今日
水 暫時1500 c.c
嗯嗯: 12點多 上一次
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