強檔精選acer 宏碁 Predator G6-710 i7 頂級電競旗艦電腦 (i7-6700K-16G DDR4-2TB+256G SSD-GTX980 4G)-時尚商品
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商品訊息描述
acer 宏碁 Predator G6-710 i7 頂級電競旗艦電腦 (i7-6700K/16G DDR4/2TB+256G SSD/GTX980 4G)
**華麗配備 旗艦電競獨顯**
處理器：Intel Core i7-6700K四核心(4GHz)?
記憶體：16GB(8GBx2)?
硬碟：2TB+256G SSD?
顯示介面：NVIDIA GeForce GTX980 4G獨顯?
光碟機：SuperMulti DVD 燒錄機?
作業系統：Windows 10?
其他：USB3.0、SD讀卡機?
保固：三年保固
本商品規格
●主要規格
．處理器：Intel Core i7-6700K(4GHz,8M Cache,up to 4.20GHz)
．晶片組：Intel Z170
．記憶體：16GB(8GBx2) DDR4 2133MHz/可擴充至64GB (DIMMx4)/支援雙通道
．硬碟：2TB (7200RPM)
．固態硬碟：256G SSD
．顯示介面：NVIDIA GeForce GTX980 4GB獨顯
．光碟機：SuperMulti DVD 燒錄機
．作業系統：Windows 10
●其他規格
．SD讀卡機
．音效：Creative Sound BlasterX-Fi MB5
．網路：Gigabit乙太網路控制器
．電源供應器：ER730W EuP87+ 電源供應器
●連接介面
-前端面板
．1 x Headphone
．1 x Microphone
．2 x USB 3.0(其中1個支援不開機充電)
．1 x SD讀卡機
．1 x Turbo按鈕(單鍵超頻)
．1 x 耳機放置架
-後端面板
．4 x USB 3.0
．2 x USB 2.0
．1 x RJ-45
．3 x 音源輸出/輸入插孔
．1 x DVI
．1 x HDMI
．3 x DP
●機殼規格
尺寸：553.3 (高) x 210 (寬) x 462 (深) mm
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**產品規格、圖片依原廠公布為主，若有更改，恕不另行通知**
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acer 宏碁 Predator G6-710 i7 頂級電競旗艦電腦 (i7-6700K/16G DDR4/2TB+256G SSD/GTX980 4G)
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台中市萬和宮信眾子女105學年度獎學金發放，由董事長蕭清杰親自主持，總計發出630餘萬元，有1482人獲獎。蕭清杰表示，能夠獲得萬和宮獎學金的學子，就是品學兼優保證，他鼓勵學生們勤學向上，將來成為國家棟樑。
蕭清杰說，萬和宮信眾子女獎學金，邁入第40學年，此次獲獎者包括國中395人、高中職313人及大專院校774人。國中每人獲頒3000元、高中職4000元、大專院校5000元。
他指出，或許受少子化影響，105學年度申請獎學金人數比上學年度減少141人，但仍然多達1482人，相當可觀，發出獎學金總計是630餘萬元，受惠學子遍及全台。今天有不少人是親自前來領取，川流不息的家長及學生，人人喜上眉梢。一名國中生掩不住喜色的說：「第一次領獎學金，真開心！」
▲萬和宮發放獎學金，獲獎學子多，動員誦經班師兄姐幫忙，親切服務（圖／萬和宮提供）
聯合報前台中市特派員唐復年的女兒、就讀台大的唐詩及高雄餐旅的唐欣，雙雙獲獎。唐復年稱讚萬和宮長期提供獎學金，是對學子的肯定與鼓勵，令人激賞。
萬和宮在萬和大樓一樓走廊設置發放處，動員誦經團志工熱誠服務，她們很快核對資料無誤，贈送獎學金時，都不忘說聲：「恭喜!」
今年有3名以上子女領取獎學金，有12個家庭，其中林姓家長就讀高中職的4個兒女均獲獎，很不簡單。相對的，兩名子女領獎的家庭，近幾年來呈現逐年增加趨勢，本學年度亦不例外，此項微妙變化，與少子化不無關連。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
許多阿公阿媽喜歡至公園、學校操場走動，教育部105年運動現況調查發現，銀髮族規律運動的比率有六成：不過，專家表示，老人家如果只是走一走，幾乎不算是運動，無助於肌力訓練，肌肉還是會繼續流失。
為了讓老年人真正運動健身，國健署結合各地衛生局辦理「動動健康班」，課程共16小時，共分8周，傳授5招秘訣，每個動作重複10次，只要每周訓練三次肌力、平衡感，就能有效預防跌倒發生。
台灣物理治療學會理事、復健科學研究所助理教授林佩欣表示，世界衛生組織建議65歲以上銀髮族每周應累計至少150鐘中等費力運動，以及每周3次促進平衡及防跌的運動，依照這兩項標準來看，國內大部分銀髮族可能都不及格。
林佩欣說，許多阿媽提菜籃買菜或是抱孫子，就直喊累，全身痠痛，原因就在於上肢的肌力不足。有人則是走路越走越慢，動不動就跌倒，原因則是腿部肌肉無力，走不遠。
想要強化上下肢肌力，透過簡單健身五招，就可預防跌倒。例如「蹲馬步」，雙腳打開與肩同寬，身體微向前，再往上，做蹲馬步的動作，反覆練習，可訓練到股四頭肌的向心與離心收縮，強化膝關節及下肢肌力，增加行走距離，減少跌倒風險。
「二頭肌彎舉」，運用彈力球，以坐姿方式進行；進行動作時，軀幹固定，上臂貼緊軀幹，將球夾在前臂和上臂間，手肘彎曲，用力擠壓。左右手輪流做，各重複10次，可以訓練手臂肌肉，買菜、提重物時，就不會再說沒力。以下提供防跌5招，阿公阿嬤趕快學起來：
1. 扶椅背墊腳尖、腳跟站立：於站姿下扶著椅背，站穩後，雙腳跟提起，停留1至2秒。此動作可訓練小腿部分肌群，站立、步行、跳躍、與平衡控制等都需要，可減少跌倒風險。
2. 蹲馬步：雙腳打開與肩同寬，身體微向前，再往上，做蹲馬步的動作。反覆坐到站及站到坐的動作，可訓練到股四頭肌的向心與離心收縮，以強化膝關節及下肢肌力，此動作可增強長者下肢整體功能，增加行走距離，減少跌倒風險，重複做10次。
3. 拔劍：此動作需運用彈力帶，以坐姿方式進行；進行動作時，右手抓住彈力帶壓在大腿下，左手將彈力帶一端拉住，並往左斜上方拉，重複10次再換手進行。本動作可以強化手臂肌肉，維持日常生活高處取物功能。
4. 二頭肌彎舉：此動作需運用彈力球，以坐姿方式進行；進行動作時，軀幹固定，上臂貼緊軀幹，將球夾在前臂和上臂間，手肘彎曲，用力擠壓。左右手輪流做，各重複10次。這個動作不僅可以訓練手臂肌肉，助於日常生活買菜、提重物等功能。
5. 雙腿內側夾球抬雙腳：採坐姿方式進行，雙腳屈膝呈90度，將彈力球夾在2邊膝蓋中間，身體坐直，使用腹部力量將兩隻腳同時抬起，可以訓練腹部核心肌群，改善姿勢體態。
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