博客來暢銷書:3~12個月寶寶斷乳期副食品151道:聰明是吃出來的-小寶貝的飲食書(附贈寶寶食譜DVD光碟)
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3~12個月寶寶斷乳期副食品151道:聰明是吃出來的-小寶貝的飲食書(附贈寶寶食譜DVD光碟) |
[ 內容簡介 ]
新手父母也能輕鬆上手,
親手為小寶貝做營養均衡的副食品吧!
用當季的新鮮食材來照顧寶寶的健康,
讓寶寶吃得開心、頭好壯壯。
「營養均衡」就能培養出頭好壯壯的寶寶
了解營養素的功效與餵食副食品的原則,父母就能以輕鬆的心情,享受餵寶寶副食品的樂趣,不需要擔心量與營養不足的問題;而知道哪些器具可以幫助製作副食品,熟悉烹調器具的清洗消毒方式,能讓烹調、清洗過程更加得心應手。
讓寶寶在每個階段都吃得健康
什麼時候開始讓寶寶吃副食品呢?又吃些什麼比較好呢?本單元依照寶寶的月齡,提供適合寶寶吃的食譜,父母在參考食譜的同時,也要考慮寶寶實際的成長速度,以及寶寶接受副食品的程度與食量,千萬不可勉強寶寶一定要吃多少。
斷乳副食品Q&A
剛開始製作副食品、餵寶寶吃副食品的新手父母,一定會感覺到擔心害怕。此篇內容依據每個斷乳時期的階段,提出父母最容易遇到的問題,並一一詳細解答,解除父母心裡的不安,享受照顧寶寶的喜悅。
*隨書附贈:寶寶副食品食譜製作DVD光碟
本書特色
依據寶寶的「成長紀錄」,將斷乳副食品分成準備期、初期、中期、後期和結束期5個階段,仔細說明每個時期寶寶母乳與副食品「餵食的時間與份量」;對於每個階段的「副食品烹調方式」,也都詳細舉例說明,相信可以解除父母的擔心與不安。
作者簡介
Green Life編輯部
經過周密的準備,在父母熱切的期盼中,孩子終於來到了這個世界。應該如何解決孩子的飲食和預防疾病的問題呢?如果孩子飲食營養搭配和其身體所需的營養一致,就能發揮最大的作用。希望藉由提供父母們養育寶寶飲食的正確知識,在接觸、進行斷乳副食品的過程中,父母們都能親手為寶寶烹調「新鮮、天然、營養均衡」的副食品。
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