2011-06-26 16:57:06魯柏
書摘[按對夢想的開關]
按對夢想的開關：思想變成實物的技術／麥克。杜利
p.150如何走在自己正確的人生道路上－－我的人生應該做些什麼？
１、成為你自己：對自己忠實，你將會自動被自己天生的傾向和衝動引導至讓你最快樂的角色。
２、處理眼前的事實：最棒的是，不管你現在處在什麼境況，那正是你應該待的地方。因此不要回顧，或事後批評先期的決定。如實接受眼前的情況，只要你還身在其中，就讓自己成為最好的，盡情發光。不要與之抗爭，否則你會對負面的思想和感覺產生執著。然後讓自己停滯在原地。要接受眼前的狀況，順流而行，肯定自己，了解其價值及重要性。
３、追隨樂趣：不論你是否感到迷失，永遠要追隨樂趣。什麼事物能帶給你平靜滿足。
４、開始做。
P229.轉變思想的五個簡單方法
- 製作思想的調色盤：如你想要減重，就不要只是觀想自己一直都很瘦，而是做一份清單，列出數百個瘦會為生活帶來的正面延伸。你可以為每個夢想製作調色盤。想像你在新情境下的生活和所做的事情。
- 讓夢想大一點：
- 給自己會衍生的目標
- 幸福的最大秘密在當下：盡你所能，享受目前的生活：在尚未擁有你想要的一切時，就要學會發現幸福，否則你永遠得不到。
- 讓自己處在真相中：別人在追求健康生活的同時，你在決定未來的探險，度假、工作和旅行，永遠不必去顧慮健康，你能看見這樣的自己嗎？當你對自己每天有做或沒做的事都感到滿足，永遠知道自己所做的已經足夠，永遠覺得這是你應該有的處境，帶著很優雅的感覺輕鬆過日子，感受到自己與宇宙的連結，體會到你真的擁有世上所的時間，你的生活就會沒有壓力。你能看見這樣的自己嗎？我可以，而且宇宙也是。
p,288:人要進步與成長，沒有什麼是必須做的，也沒有什麼規則。
p.328生命非關隱藏與尋找，也非關學習你已遺忘的事物，甚至非關憶起。它是關於存在，做你自己！你天生就要來擴展神的無盡本性。
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