在天使療法二階中，有一個天使能量調頻法。當你覺得你的所有力量都處於低頻時，觀想這些能量的畫面，然後祈求天使，觀想著天使將你的能量就由低頻調至高頻並控鎖住。

如果不是最近處於低潮狀態，也許不會想起。既然想起了，就值得記下來，提醒自己。

如果說，能輕鬆達到的才是生命任務，那麼我在之前的苦苦尋覓是否就變得沒意義了？

常常在經過一次的談話，閱讀一本書，或參加一個活動之後，你覺得酣暢淋漓，覺得自己能量充沛，蓄勢待發，生命充滿希望。

然而能量的存續是往往是如此短暫。

最近感冒初癒，但在鍋家反倒流行起來，老少交叉感染，咳聲不斷。我幾乎快抵檔不住鍋娘周而復始的訴苦。我常常一邊洗碗，她就在我週遭不斷感嘆著自己的辛苦﹑勞累﹑病痛...喃喃不休。我彷彿又回到父親長年因病呻吟不斷的日子。我能說的都說過了，這些沒有建設性的話，我不想再重複，就當她是在訴苦，反正你不管說什麼，她還是會照自己的方法做。可是當我自己的能量都down到谷底時，我幾乎就在爆發。就想要摔破所有的碗盤，說不關我的事，我不想再待在這裡了。我幹麼？在送走了自己苦命的父母後，又要再一次背負起別人的命運與情緒嗎？我到底圖了什麼？我一個人也許孤單，但落得清淨不行嗎？為什麼要再跳入另一個家庭？人為什麼一定要彼此糾纏不休呢？

我於是在回家的路上崩潰流淚。怪鍋以為是我因身體的不適而哭，但我覺得病痛只是一個引子。我累了。我倦了。當人好辛苦。

然而，人到中年，就是如此。面對自己的各種身體機能出現大大小小的問題，然後還要照顧下一代，並擔憂自己的長輩開始出現莫名卻要命的病癥。週而複始。我過去被別人照顧，現在照顧別人，以後有別人會再照顧我，為我送終。這些只是尋常生活而已。而且能這樣，幼有所養，老有所終，這種順應自然的循環，是最幸福的。而我們卻一直在裡面，看得好沈重。

最近不斷抽到加百列大天使，彷彿提醒我，快動手吧，不要再拖延了。但我一直沒信心，無論是生理或是心理都處在谷底，只想躲起來，無目的地消失也行。只是我不強悍，但卻很認命，既然活著了，總還是想要要活下去。這大概就是蟑螂性格，在幽暗中，努力存活。

祈求天使為我調高能量狀態。我將跟隨天使的指引。