薰媽咪又來指教囉~

最近迷上新兵日記，按表操課給了我很深刻的感受，所以我也來分享一下

不知不覺，照書養湘湘的日子已經過了一個月了耶！現在的我超級有成就感!

各位親愛的媽咪，真的要訂時間表，為什麼?因為訂了時間表之後，我可以更了解我的寶寶！

目前我的寶貝已經兩個月大了，我餵她吃奶的時間是：

早上6：30→早上8：00準時睡覺

早上10：30→中午12：00準時睡覺

下午2：30→下午4：00準時睡覺

下午6：30→晚上8：00準時睡覺

晚上10：30→喝完就睡了

通常都會準時喝奶，而且我發現我的寶寶會很期待喝奶喔！只要時間快到了，他就會肚子餓，不但不會哭還會很開心的等待(我有錄影存證喔!)。

之前，有太多有經驗的媽咪給我很多意見，甚至翻開寶寶手冊，發現裡頭都說只要寶寶想喝ㄋㄟㄋㄟ就給他喝，可是我怎麼知道寶寶想喝ㄋㄟㄋㄟ？就是因為不知道，所以認定寶寶哭就是肚子餓，就是餵ㄋㄟㄋㄟ時間了；寶寶都喝不多，喝完過了半小時，一小時或者喝完馬上→還是哭；以為他又餓了，又繼續餵，結果我的身體不堪，以為自己很快就會爆肝，寶寶一直脹氣不舒服→繼續哭更大聲，整個家庭會更混亂，尤其是跟長輩一起住的家庭；寶寶如果不是肚子餓而哭，還是會被解讀為肚子餓，我們也聽不出來他到底是在哭什麼。

而且啊，我發現只要寶寶哭就餵他的結果是→寶寶根本就沒有真正的喝飽，我也完全不知道到底該準備多少ㄋㄟㄋㄟ給他喝，喝不完的母奶總是倒掉，心裡覺得好可惜也好沮喪，好像得了憂鬱症的感覺。

一開始看了老公買的(喂 請問百歲醫師在家嗎?黃正瑾著)，我好像發現寶藏一樣，好開心，真的好開心，決定馬上就執行時間表的計畫（其實根本沒計劃，反正就跟書一樣就好了…），凡事起頭難，所以要寶寶馬上適應是不可能的啦，就像找到新工作一樣，剛開始總是無所適從，等到按部就班的執行之後，就會愈來愈上手；寶寶剛開始還是會很任性的哭鬧，但是過了幾天後（每個人寶寶的適應期都不同，就像妳一樣，妳能多久適應新環境?我的寶寶約花了將近一個月時間適應）會發現：丹瑪醫師魔法奏效了！

寶寶好像變乖了，書上有說，訂立時間表會讓寶寶感到有安全感，好像是真的耶!現在我的寶貝時間到就會想喝ㄋㄟㄋㄟ，時間到就會想睡覺，甚至，我可以聽出來她想喝奶的聲音、身體不舒服的哭聲還有想睡覺的聲音（我是不是也可以去當兒語專家呀?哈哈哈想太多）；寶寶有所適從之後，生理時鐘就會自動調整作息時間，所以我很驕傲的告訴各位~~現在我的湘湘寶貝是一覺到天亮喔！（長輩們總是說要讓寶寶睡覺，睡覺對寶寶好！這觀念是正確的，但是卻執行到錯誤的時間上，寶寶也是人，寶寶跟我們都一樣，是需要活動後再休息的！也比較不會因為脹氣而起床生氣哭鬧喔!就像你一樣，吃飽馬上去睡覺你睡的著嗎？如果寶寶吃飽就睡反而讓他睡眠時間短且淺又容易醒唷！）

以上就是我對新兵日記按表操課的感想發表~~哈哈~~大家就當參考吧！

我深深覺得百歲丹瑪醫師和天才保姆崔西說的非常有道理，很多媽咪還是無法接受這個方式，但是我真的做的很成功！