今天的目標，主要是為了適應陽光，決定10點才出門騎車。難得幾天的好天氣，陽光普照又不至於太炎熱，為了適應之後長時間騎車可能的日曬，所以選了接近中午的這個時間出發，再一次往烏來去。

烏來的山路感覺起來並不是有難度的路線，而且從新店上烏來，分別會有兩段的爬坡與下坡，爬坡當然很辛苦，但下坡的時候也挺high的。雖然這樣，但一路上還是休息了兩三次。唉，連烏來這樣的路線都騎得這麼艱辛，搞得自己也很懷疑自己是不是能撐完全程，也想說要不要乾脆租一台好一點的單車好了。

不過說真的，現在的這台Giant R-800，雖然爛歸爛，但我覺得也是騎得有感情了，要就帶著它一起，山路辛苦，哪怕是下車牽車用走的，應該都還是能撐得過吧，我這麼想。

這時候才驚覺：竟然只剩下9天了！

這段時間到底給自己多少的訓練？好像騎了很多地方，騎了很遠，但真的離出發時間越近，就越覺得自己的體能還是根本不夠。只能告訴自己不要想太多，反正就硬著頭皮上吧。9天之後會有怎麼樣的心情，怎麼樣的路線行程，管它那麼多，先出發再說。

大致上就只能這樣，還有祈求老天千萬千萬別下雨...

(台北→景美→新店→烏來→原路折返，時間2:33，平均20.5，距離52.6。15號板手x2$130，頭巾$171，前後煞車皮$360，貨架+馬鞍袋$1200。)