1994年底退伍時53KG，求職時自學游泳─蛙式。

1995~1997年健身DIY(買書買器材)。

健身風氣未盛，學然後知不足........

1998第1年舒健健身房(1萬2千)58KG

1999第2年桃企健身房桃鶯館(2萬8千)62KG

2000第3年舒沛健身房(1萬2千)68KG

2001第4~9 年桃企健身房經國館(6萬終身)83KG

【2007.9.15 無預警倒閉】

2007第10年不老林健身房(7千)80KG

傳統健身房器材有，場地較小，

以比賽為志的會員人數，遠遠超過現代健身房。

這樣的氛圍對我而言粉好，

練健身要有鬥志，才會愈練愈棒！

平日下班去不老林，假日去加州(補不老林器材不足處)

這是個新的開始，希望有新的突破。