當妳決定變成什麼樣的人
或是決定一件事情的時候
除非意志堅定果斷不後悔
才有可能達到事半功倍的效果
十二月
一年以後的改變:)
使用紅糟醬和適量的自製優格來醃漬三層肉， 不僅能讓肉質變得更加軟嫩，還能增添獨特的風味。 食材 三層肉 2～3 片 自製優格
【原文】 勇於敢者則殺 勇於不敢者則栝 此兩者或利或害 天之所惡 孰知其故 天之道 不彈而善勝 不言而善應 不召而自來
馬鞍肉明顯 雷射減脂消除 雷射減脂是我這輩子不會後悔的決定！因為馬鞍肉越來越明顯，頑固的局部脂肪又很難單靠自己瘦下來，於
直至2024/11/12, 累積工作了318.50/5,000小時