2011-06-10 15:30:22小冰

我在這裡

今天中午接到好友祝賀我女兒考上高中的電話

但小聊之後  聊到我跟前夫最近的訴訟時

好友勸我不如就依我前夫的想法 把生活明細表報告我前夫 以消彌我跟他之間的紛爭

她一再地勸我  說這樣做將來才能讓兩人成為淡淡的朋友

我一時失控  告訴好友不要再說了

在不是很愉快的狀況下 結束了談話

 

稍後我又致電給好友  為我口氣不好向她致歉

但也向好友說明一件事: 不要強迫別人接受你的建議和勸告

 

一般人在談話時  經常都會很快地用自己的經驗和想法給建議

譬如:失戀的人最常被勸  再找一個就好

成績不理想的孩子  就被勸告要多認真一點

大老婆常被人勸[離一離沒什麼了不起  ] 或是[你的裝扮不夠]˙˙˙

諸如此類  常沒同理到當事人的心情就驟然給建議

這種狀況往往給相對人第二次的傷害

於是乎  孩子不再想跟父母師長談     親戚朋友也會因此漸行漸遠 

 

不愉快的情緒只有當事人才能消化 

也只有她自己才能找到最適合的解決方法

強行給建議或想法  不一定適合每個人

例如:很多大老婆都知道放下,愛自己˙˙˙˙的觀念

但,就是,

辦˙不˙到

 

所以幫助人的第一件事  絕對不是告訴他:[你該怎麼做]

而是問她:[你想怎麼做]

陪伴她  讓她自己想通  找到適合她自己的方法

像對大老婆而言

有人乾脆離婚  一了百了

但也有人在婚姻中  找到平衡點  繼續維持下去

但你不是她  請不要告訴他 你"該怎麼做"

 

同理  孩子遇到挫折  也不要替孩子做決定

而是陪她一起找解決問題的方法

讓她學會承擔自己的人生

你只需要告訴他:---我在這裡

 

[我在這裡]這個宣告  很重要

讓需要你的人知道  你永遠在支持她

也許就不會太害怕   也不會太孤單

男人外遇後  讓老婆難過的就是  老公的心已經"不在家裡"  

失去相互的支持 家不再是家

對孩子也是一樣  別給太多的建議 讓孩子逃走  只要給他支持就夠了

 

ps:無助的媽媽:

因你隱藏留言 我的回覆你可能看不到

借這篇文章  我想告訴你

[我在這裡]!

若你感到無助孤單  就來找我!

ann 2011-06-14 15:18:23

好巧
這幾天我正好也在想這件事
有時候旁人的"關心"與"建議"
確實會變成壓力及二度傷害
我也要多學習
學習陪伴
學習支持
小冰姐寫的真好!

版主回應
我寫的文章常常是為了提醒自己
希望自己能做得更好
2011-06-14 23:46:38
彩虹豚 2011-06-11 09:54:55

豚也很喜歡許添盛醫師的賽斯心法..
可惜我買的那一系列書沒從前夫家帶出來....
有機會豚再來去找有關心理學的書籍來看...
謝謝小冰姐的分享....

無助的媽媽 2011-06-11 03:44:11

小冰姊:
先謝謝您啦!
您這篇文章真是說到我的心坎裡,
每當身旁對我所做的行為一再的強調,
為何要那麼笨、那麼傻時,
我都對自己產生質疑,
甚至覺得到底存在的意義為何.....

版主回應
說你笨你傻的人 應該也是愛你的人
只是他們沒辦法體會你的心情
無法了解現在的你沒辦法做出他們認為"正確"的事
我在很負面的情緒時 都會用筆寫日記
將情緒記錄下來 也藉此抒發掉
若沒適當的人陪伴 就讓日記陪伴你吧
2011-06-11 07:36:22