2012-06-21 11:23:02pinkbear0205
減肥#15 下雨天在家做運動
昨天停班停課，外面下雨天，看了10集的韓劇，在家抹了瘦身霜，做了一整天的運動，揮汗如雨，洗了3次澡。好高興1天就瘦了1公斤，不過我發現早上有點肌肉酸痛，今天只能做簡單的體操運動了~~~
昨天吃減肥餐第二天。一天喝2000水。緊俏雙效錠每餐前30分鐘各一粒。藍綠藻和維它命都有吃。
我最晚明天在跟馬甲隊分享減肥餐功效。
我的紀錄：
從 06 / 06 開始，pinkbear0205 已填 16 天，減重 3.4 公斤了，離目標體重還有 15.9 公斤的距離
昨天吃減肥餐第二天。一天喝2000水。緊俏雙效錠每餐前30分鐘各一粒。藍綠藻和維它命都有吃。
我最晚明天在跟馬甲隊分享減肥餐功效。
我的紀錄：
從 06 / 06 開始，pinkbear0205 已填 16 天，減重 3.4 公斤了，離目標體重還有 15.9 公斤的距離
最近「屋塔房王世子」、「big」很好看唷！！