超有飽足感的豬排再搭點洋葱補足蔬菜的纖維,讓吃了太多肉的我心裡來點安慰XDD! 沒有肉槌所以我用叉子拼命的正反面的戳,呵呵還是達到斷筋的作用~呼~ 有嫩 ^^
將里肌肉用叉子反覆的正反面的戳,使其筋斷(若有肉錘就不必這麼辛苦了XD)
取一碗將里肌肉置入再將醃料加入後用手抓麻使其入味,再放到冰箱醃個三十分鐘
三十分鐘後起油鍋中火慢煎豬排,等翻面時再將洋葱加入把豬排推開留一個缺口來炒洋葱,利用煎豬排的油來炒,待洋葱炒好後豬排二面也就煎好了~~
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下回可以用刀背或玻璃瓶來敲一樣有效喔..
思緒有時會當機, 忽然激發想像力, 催眠自己騙自己, 鏡花水月幻想裡。
因為茂的提起,看了日劇《再見的延續》。 他一開始提起的原因是因為劇情跟咖啡相關,但整部看完,除了置入夏威夷咖啡的廣告外,咖啡
嶼歌 豐收之時 光天 化俗 與風同行 與海對視 我相生成 祂 不著痕跡 流雲浮動 黑暗赤裸裸呈現 陰夜同時臨在 逾越道德 冬的
我和豆說我認為我看到了什麼 豆說從前跟現在妳漲了1.5倍大 妳確定? …… 想想應該也不太可能 這次花蓮我
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下回可以用刀背或玻璃瓶來敲一樣有效喔..